Пройти тест на депрессию

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "Пройти тест на депрессию" с комментариями профессионалов. Мы постарались собрать полную и достоверную информацию, переработать и предоставить в удобном для прочтения виде. Любые вопросы вы можете задавать в комментариях.

Testframe.ru — система online тестирования

Нормально ли Вы спите ночью? У Вас в душе постоянное ощущение тревоги? По этому поводу стоит переживать или же это что-то временно-проходящее?

Пройдите онлайн-тест, ответив на простые вопросы. Думайте над утверждениями не слишком долго и выбирайте только те, которые соответствуют Вашему состоянию на данный момент. Каждый вариант ответа оценивается соответствующим баллом. Результаты опроса помогут разобраться, находитесь ли Вы в состоянии депрессии и что с этим делать.

ЕСТЬ ЛИ У ВАС ДЕПРЕССИЯ?

Это тест для оценки тяжести депрессии — это опросник для собственной оценки состояния.
Шкала состоит из 21 пункта, каждый пункт отражает конкретное проявление депрессии:
1) печаль;
2) пессимизм;
3) ощущение невезучести;
4) неудовлетворенность собой;
5) чувство вины;
6) ощущение наказания;
7) самоотрицание;
8) самообвинение;
9) наличие суицидных мыслей;
10) плаксивость;
11) раздражительность;
12) чувство социальной отчужденности;
13) нерешительность;
14) дисморфофобия;
15) трудности в работе;
16) бессонница;
17) утомляемость;
18) потеря аппетита;
19) потеря веса;
20) ипохондрия;
21) потеря сексуального влечения.

Первые 13 пунктов шкалы составляют когнитивно–аффективную субшкалу, последние 8 составляют субшкалу, служащую для оценки соматических проявлений депрессии (Тарабрина Н. В., 2001).

[2]

Тест Зунга на определение уровня депрессии (субдепрессии)

Поделиться в соц. сетях

Статьи по теме

7 thoughts on “ Тест Зунга на определение уровня депрессии (субдепрессии) ”

Задала вопрос так же психологу на вашем сайте.

Здравствуйте.Настроение подавленное с детства.нужна помощь,по деньгам сколько,и сколько консультаций

  • Олеся Францына Автор статьи 03.02.2016 at 14:04

Вам желательно отправить письмо Администратору [email protected] и записаться на первичную консультацию к специалисту. По итогам первичной консультации специалист скажет, можете ли вы с нами работать или вам нужно обратиться в другое учреждение. Также вам скажут, в чем причина вашего состояния и как ее устранить. Количество занятий, примерные сроки и суммы оговариваются по итогам первичной консультации. Стоимость одной консультации у нас стандартная — 1600 руб за 60 минут. Оплата банковской картой. Просто напишите Администратору письмо и вам помогут разобраться с организационными моментами.

Ваши услуги только для жителей РФ?

У меня мысли крутятся на одной волне.брат умер папа умер маму похоронила.в 57лет потеряла работу.детеей нет.

Фаина, при навязчивых мыслях нужно обратиться к психиатру очно. Бывают депрессии с навязчивыми мыслями, они лечатся сочетанием специального антидепрессанта и препаратов, уменьшающих уровень тревоги.

Я уже близка к депрессии. Надо xxxxxxxxxxx попринимать опять

Клинические тесты для определения уровня депрессии и тревоги online

Тест «Есть ли у Вас невроз?» Экспресс-диагностика Вашего состояния на наличие невроза

Онлайн-консультация автора метода «Психоалгоритм»:

Галина Илья Юрьевич! Спасибо огромное за Ваши сессии, в которых мне посчастливилось принять участие. Благодаря им, я стала уверенней во многих вопросах и ситуациях, которые раньше вызывали тревогу и обеспокоенность. Вы научили меня справляться с этим за короткий временной интервал. Приятно иметь дело с профессионалом высокого уровня!

Анна Илья Юрьевич, трудно подобрать слова, чтобы выразить вам свою благодарность за вашу помощь. Я вспомнила, в каком состоянии и с какими мыслями встречала прошлый год, 2017. Помню те чувства горечи, тревоги, которые не выходили из меня ни в каких обстоятельствах. Наконец-таки, я оставила это желание саморазрушения и теперь могу дышать по-другому. Спасибо вам!

Татьяна Спасибо, Илья Юрьевич, за консультацию. Действительно, она позволила взглянуть на мою жизненную ситуацию под другим углом. Еще раз спасибо!

Владимир Спасибо большое за консультацию! Действительно я замечал, что воспоминания всплывают в то время, когда у меня плохое настроение или раздражительность, но я не мог понять, что это защитный механизм. Постараюсь при его следующем появлении рассуждать уже о том, что же именно вызывает раздражение, вместо того, чтобы погрузиться в воспоминания.

Дарья Большое спасибо за помощь! Я очень рада, Вы помогли мне понять себя и указали мне новый путь, чтобы улучшить свою жизнь!

Тест на депрессию Бека

Онлайн тест на депрессию Бека представляет собой один из наиболее известных и широко распространенных на сегодняшний день опросников, позволяющих определить, насколько счастлив человек или же, наоборот, насколько глубоко он погрузился в депрессию. Разработкой данного теста занимался высококвалифицированный врач-психотерапевт Аарон Бек, который является также создателем так называемой когнитивной психотерапии.

Шкала депрессии Бека представляет собой один из первых тестов, при помощи которых появилась возможность оценивать степень депрессии человека. В процессе проведения многочисленных испытаний было подтверждено, что в конечном итоге тестирование позволяет точно определить депрессивные симптомы.

В данном тесте вам будет предоставлено несколько утверждений, которые всецело отражают различные особенности психического и телесного состояния человека. После того, как вы ознакомитесь с группой утверждений, выберите те, которые наиболее соответствуют вашему состоянию на этот момент, после чего переходите к другой группе.

Пройти онлайн тест на депрессию

  • Я не чувствую себя расстроенным, печальным
  • Я расстроен
  • Я все время расстроен и не могу от этого отключиться
  • Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать
    • Я не тревожусь о своем будущем
    • Я чувствую, что озадачен будущим
    • Я чувствую, что меня ничего не ждет в будущем
    • Мое будущее безнадежно, и ничто не может измениться к лучшему
    Читайте так же:  Шкала депрессии бека
    • Я не чувствую себя неудачником
    • Я чувствую, что терпел больше неудач, чем другие люди
    • Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу в ней много неудач
    • Я чувствую, что как личность я — полный неудачник
    • Я получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше
    • Я не получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше
    • Я больше не получаю удовлетворения ни от чего
    • Я полностью не удовлетворен жизнью и мне все надоело
    • Я не чувствую себя в чем-нибудь виноватым
    • Достаточно часто я чувствую себя виноватым
    • Большую часть времени я чувствую себя виноватым
    • Я постоянно испытываю чувство вины
    • Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо
    • Я чувствую, что могу быть наказан
    • Я ожидаю, что могу быть наказан
    • Я чувствую себя уже наказанным
    • Я не разочаровался в себе
    • Я разочаровался в себе
    • Я себе противен
    • Я себя ненавижу
    • Я знаю, что я не хуже других
    • Я критикую себя за ошибки и слабости
    • Я все время обвиняю себя за свои поступки
    • Я виню себя во всем плохом, что происходит
    • Я никогда не думал покончить с собой
    • Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я не буду их осуществлять
    • Я хотел бы покончить с собой
    • Я бы убил себя, если бы представился случай
    • Я плачу не больше, чем обычно
    • Сейчас я плачу чаще, чем раньше
    • Теперь я все время плачу
    • Раньше я мог плакать, а сейчас не могу, даже если мне хочется
    • Сейчас я раздражителен не более, чем обычно
    • Я более легко раздражаюсь, чем раньше
    • Теперь я постоянно чувствую, что раздражен
    • Я стал равнодушен к вещам, которые меня раньше раздражали
    • Я не утратил интереса к другим людям
    • Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше
    • Я почти потерял интерес к другим людям
    • Я полностью утратил интерес к другим людям
    • Я откладываю принятие решения иногда, как и раньше
    • Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решения
    • Мне труднее принимать решения, чем раньше
    • Я больше не могу принимать решения
    • Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно
    • Меня тревожит, что я выгляжу старым и непривлекательным
    • Я знаю, что в моей внешности произошли существенные изменения, делающие меня непривлекательным
    • Я знаю, что выгляжу безобразно
    • Я могу работать так же хорошо, как и раньше
    • Мне необходимо сделать дополнительное усилие, чтобы начать делать что-нибудь
    • Я с трудом заставляю себя делать что-либо
    • Я совсем не могу выполнять никакую работу
    • Я сплю так же хорошо, как и раньше
    • Сейчас я сплю хуже, чем раньше
    • Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, и мне трудно заснуть опять
    • Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть
    • Я устаю не больше, чем обычно
    • Теперь я устаю быстрее, чем раньше
    • Я устаю почти от всего, что я делаю
    • Я не могу ничего делать из-за усталости
    • Мой аппетит не хуже, чем обычно
    • Мой аппетит стал хуже, чем раньше
    • Мой аппетит теперь значительно хуже
    • У меня вообще нет аппетита
    • В последнее время я не похудел или потеря веса была незначительной
    • За последнее время я потерял более 2 кг
    • Я потерял более 5 кг
    • Я потерял более 7 кr
    • Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно
    • Меня тревожат проблемы моего физического здоровья, такие, как боли, расстройство желудка, запоры и т.д.
    • Я очень обеспокоен своим физическим состоянием, и мне трудно думать о чем-либо другом
    • Я настолько обеспокоен своим физическим состоянием, что больше ни о чем не могу думать
    • В последнее время я не замечал изменения своего интереса к близости
    • Меня меньше занимают проблемы близости, чем раньше
    • Сейчас я значительно меньше интересуюсь межполовыми отношениями, чем раньше
    • Я полностью утратил либидо интерес
    • Отсутствие депрессивных симптомов. Всё в порядке, у вас отсутствуют какие-либо симптомы клинической депрессии.

      Легкая депрессия (субдепрессия). Похоже на то, что у вас присутствуют признаки легкой депрессии.

      Умеренная депрессия. У вас наблюдаются симптомы умеренной депрессии. Самое время обратить на это своё пристальное внимание и не позволить перетекания этого состояния в более выраженное.

      Выраженная депрессия (средней тяжести). У вас все признаки клинической депрессии средней тяжести. Не стоит пускать это на самотек. Вам стоит серьёзно заняться своим психологическим состоянием.

      Тяжелая депрессия. Дело плохо, результаты теста показывают, что у вас присутствуют симптомы тяжелой клинической депрессии. Не стоит пытаться самостоятельно выбираться из депрессии и скрывать её от окружающих. Вам необходимо обратиться со своей проблемой к врачу или специалисту-психологу.

      Онлайн тест на предрасположенность человека к депрессии

      Не каждый человек способен выдержать негативное влияние стресса на его жизнь, но есть личности с типом характера, предрасположенным к возникновению депрессии. Стиль их мышления в основном пессимистичен. Откуда же тогда взяться радости и счастью, если в голове возникают в основном мысли о плохом и грустном? Поэтому неудивительно, что со временем их полностью поглощает серость и тягость будней, отчего пропадают всякие желания. Да и смысл им возникать, если депрессивный человек не будет предпринимать попыток их реализовать. Так что давайте проверим, насколько Вы стабильны и гармоничны, или наоборот, склонны к депрессиям и нервным срывам. Пройдите тест на депрессию и узнайте, склонны ли вы к ней или нет.

      Также рекомендую пройти тест , определяющий на сколько вы близки к нервному срыву.

      Инструкция

      Навигация (только номера заданий)

      0 из 30 заданий окончено

      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
      6. 6
      7. 7
      8. 8
      9. 9
      10. 10
      11. 11
      12. 12
      13. 13
      14. 14
      15. 15
      16. 16
      17. 17
      18. 18
      19. 19
      20. 20
      21. 21
      22. 22
      23. 23
      24. 24
      25. 25
      26. 26
      27. 27
      28. 28
      29. 29
      30. 30

      Информация

      Внимательно ознакомьтесь с каждым утверждением, и если Вы согласны с ним, отвечайте да. В конце, в зависимости от ответов, Вы узнаете интерпретацию результатов по итогам теста.

      Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

      Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

      Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

      Результаты

      Вы набрали 0 из 0 баллов ( 0 )

      1. Нет рубрики 0%

      Вы бодрая и здоровая личность, не переживаете по мелочам и умеете наслаждаться жизнью. Вам вполне можно позавидовать, не каждый способен так легко продвигаться и преодолевать препятствия, затрачивая минимум усилий. Вы обычно жизнерадостны, поэтому как магнит притягиваете к себе людей. Отличаетесь такими чертами характера, как непринуждённость, гибкость, коммуникабельность и устойчивость. Вы уверены в себе и своих силах, а Ваш тип характера идеально подходит для свершений в любой отрасли, так как вполне осилите напряжение и будете двигаться вперёд несмотря ни на что. Чтобы путь к Вашему успеху был упрощён, рекомендую изучить статью «Что такое метод дерева целей и как им пользоваться?» .

      Средний результат указывает на то, что Вы в группе риска. Чтобы Вас разозлить, следует очень постараться, только один минус – близкие люди могут считать Вас равнодушным и даже бесчувственным, а всё потому, что не реагируете на манипуляции и сохраняете всегда спокойствие, считая, что нет неразрешимых проблем. С одной стороны, а с другой – накопленное напряжение в один момент даёт о себе знать, а это по действию схоже на взрыв ядерной бомбы. То есть, пострадают не только окружающие, но и Вы сами, я имею в виду, Ваше здоровье, как физическое, так и психологическое. Поэтому берегите себя и не позволяйте сильно утомляться, иначе, знаете, чем это грозит. Посмотрите статью «Как самому найти выход из депрессии: самые эффективные методы» ведь, кто предупреждён – тот вооружён.

      Если Вас ещё не настигла депрессия, то она очень близко. Вы слишком тревожная личность, отчего тратите много энергии впустую, расходуя ресурсы организма. Неудивительно, что он даёт сбой в работе, да и сил на проживание каких-то эмоций не будет. Отчего серость, вялость и грусть являются Вашим привычным состоянием и мироощущением. У Вас практически нет друзей, не каждый способен выдержать Вашу агрессивность и мрачность. То, что Вы избегаете общения в силу того, чтобы лишний раз не нервничать и не переживать, окружающие могут расценивать, как заносчивость, считая, что Вы слишком высокого о себе мнения, хотя на самом деле всё обстоит иначе. Не стоит мучить себя виной и угрызениями совести, ошибки совершают все, позвольте себе быть таким, какой Вы есть. И посмотрите обязательно статью «ТОП 15 лучших методов борьбы с депрессией унынием и тоской»

      Угрожает ли вам депрессия?

      По существу, депрессия — это хандра в ее крайнем проявлении. Данное определение не подходит только к депрессии, вызванной психическими нарушениями. В любом случае, депрессивное состояние — это отклонение от условной нормы, так как оно противоестественно для здорового человека. Однако депрессии гораздо чаще встречаются у психически здоровых людей, чем у душевнобольных или алкоголиков.

      Хандру здорового человека психологи называют функциональной депрессией, вызвать это состояние могут внешние обстоятельства и свойства личности. Долгое пребывание в сниженном эмоциональном состоянии обесцвечивает жизнь, сужает мир и лишает нас естественных ежедневных удовольствий. Проверьте, угрожает ли вам депрессия.

      Депрессия, или Туда и обратно

      Аарон Бек. Автор Шкалы депрессии Бека.

      Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory, BDI) – была разработана и опубликована в 1961 году доктором Аароном Т. Беком и его коллегами (An Inventory for Measuring Depression; Beck, Ward, Mendelson, Mock, & Erbaugh, 1961)

        Печатный экземпляр: Скачать бланк шкалы депрессии Бека в PDF:

      Шкала депрессии Бека была разработана для количественной оценки интенсивности депрессии. Такая оценка позволяет объективно отслеживать происходящие с течением времени изменения и может быть использована для оценки эффективности того или иного вида лечения. (Результаты вашего онлайн теста и его интерпретация будут храниться на уникальной, сформированной только для вас, странице. Добавьте ее в закладки, чтобы иметь возможность поделиться полученными данными со специалистом или проверить динамику своего состояния позднее.)

      Шкала остается широко используемой – в 1998 году она использовалась в более чем 2000 эмпирических исследованиях. Шкала Бека была переведена на несколько европейских языков, а также на арабский, китайский, японский и персидский.

      Шкала Депрессии Бека — интерпретация результатов:

      Шкала депрессии Бека состоит из двадцати одного вопроса, каждый из которых включает в себя четыре альтернативных утверждения, оцениваемых, в порядке возрастания интенсивности проявления, от 0 до 3. В утверждениях выражаются чувства, общие для депрессии (например: вина, низкая самооценка и суицидальные мысли).

      [3]

      Полученный суммарный результат определяет степень депрессии следующим образом:

      Прежде чем пройти онлайн тест:

      Пожалуйста, внимательно прочитайте каждую группу утверждений и, затем выберите одно утверждение в каждой группе, которое наилучшим образом описывает то, как вы себя чувствовали в течение последней недели, в том числе и сегодня. Если несколько утверждений в группе одинаково хорошо описывают ваше состояние, выберите нижнее утверждение для этой группы.

      Тест депрессии Зунга — депрессия, диагностика депрессии online

      Высококвалифицированный врач-психотерапевт определит уровень Вашей депрессии и проведёт курс психотерапии. Онлайн консультация психотерапевта по скайп, вайбер, вотсап >>

      Выберите, насколько подходят Вам данные утверждения.

      В течение 2-х последних недель.

      Онлайн-консультация автора метода «Психоалгоритм»:

      Галина Илья Юрьевич! Спасибо огромное за Ваши сессии, в которых мне посчастливилось принять участие. Благодаря им, я стала уверенней во многих вопросах и ситуациях, которые раньше вызывали тревогу и обеспокоенность. Вы научили меня справляться с этим за короткий временной интервал. Приятно иметь дело с профессионалом высокого уровня!

      Анна Илья Юрьевич, трудно подобрать слова, чтобы выразить вам свою благодарность за вашу помощь. Я вспомнила, в каком состоянии и с какими мыслями встречала прошлый год, 2017. Помню те чувства горечи, тревоги, которые не выходили из меня ни в каких обстоятельствах. Наконец-таки, я оставила это желание саморазрушения и теперь могу дышать по-другому. Спасибо вам!

      Татьяна Спасибо, Илья Юрьевич, за консультацию. Действительно, она позволила взглянуть на мою жизненную ситуацию под другим углом. Еще раз спасибо!

      Владимир Спасибо большое за консультацию! Действительно я замечал, что воспоминания всплывают в то время, когда у меня плохое настроение или раздражительность, но я не мог понять, что это защитный механизм. Постараюсь при его следующем появлении рассуждать уже о том, что же именно вызывает раздражение, вместо того, чтобы погрузиться в воспоминания.

      Дарья Большое спасибо за помощь! Я очень рада, Вы помогли мне понять себя и указали мне новый путь, чтобы улучшить свою жизнь!

    Читайте так же:  Деловая речь деловое общение

    Тесты на депрессию

    Анализ душевного состояния человека начинается с определения симптомов. Поэтому психологические вопросы в тестировании связаны с наличием пессимистического настроения, присутствием бессонницы, возможно постоянное раздраженное состояние и упадок сил. Степень депрессии также во многом определяется присутствием мыслей о суициде. Такое самочувствие нельзя переживать в одиночество, лучше обратиться к соответствующим специалистам.

    Пройти тесты на депрессию онлайн

    Пройти лучшие Тесты на депрессию

    Уровень тревожности – показатель активной деятельности личности. Данное пси.

    Сильный стресс и длительная депрессия могут привести к мыслям о самоубийств.

    Насколько часто вы замечаете за собой упадок сил, апатию и отсутствие настр.

    Доказано, что на фоне нервных расстройств могут развиваться болезни, связан.

    Школа не только предоставляет знания, но также позволяет детям социально ад.

    Если перед вами стоит дилемма, есть ли у меня депрессия, то шкала депрессии.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Часто под воздействием стресса уровень тревоги увеличивается, что негативно.

    Постоянная грусть, усталость, отсутствие жизненной энергии и апатия у женщи.

    • Назад
    • 1
    • Вперед
    • Все

    Популярные тесты

    Тест на уровень EQ

    Методика исследования Николаса Холла подразумевает оценку чувственной стороны личности. Согласно его теории индивид обладает не только умственными способностями, но также у человека накапливается эмоциональный опыт. Ученый разработал тест EQ (Emotional Quotient) благодаря, которому определение эмоционального и социального интеллекта становится залогом успеха, как в общественной, так и в личной жизни, т.к. расшифровка содержит описание нескольких жизненных аспектов.

    Тест на совместимость пары

    Большинство парней и девушек в начале отношений хотят знать насколько их пара совместима друг с другом.

    Тест на определение психологического возраста

    Бытовые трудности, стрессы и течение времени накладывают определенный отпечаток на внешность человека. При этом эмоциональное состояние личности может не меняться годами или колебаться, как в большую, так и в меньшую сторону. Чтобы оценить изменения, рекомендуется пройти онлайн тест на психологический возраст, который определит возрастную категорию в соответствии с внутренним ощущением.

    Читайте так же:  Профилактика депрессии

    Тест на сексуальные наклонности

    В основном люди действуют сознательно в рамках воспитания и норм морали. В такой ситуации индивидуальные сексуальные наклонности скрываются в подсознании, требуется понять и раскрыть бессознательные импульсы. Психологический тест на сексуальные предпочтения разработан с целью, узнать ваши интимные пристрастия.

    Тест угадай возраст по фото

    Старение неизбежно и в век высоких технологий женщины (реже мужчины) пытаются замедлить ход времени с помощью пластической хирургии, косметики и даже фотошопа. В связи с чем, довольно сложно предугадать возрастную категорию того или иного человека. Развлекательный тест угадай возраст по фото девушки или парня предоставляет возможность оценить вашу интуицию.

    Новые тесты

    Тест на маньяка

    Какой ты маньяк? Этот вопрос изначально шокирует, но задумайтесь, ведь в каждом человеке присутствует доля безумства. Так почему бы не узнать собственные наклонности и предрасположенность к насилию? Онлайн тест на маньяка проанализирует поступки, поведение и характер человека на предмет наличия или развития маниакального состояния.

    Тест имя будущего мужа

    Современные реалии в век интернета требуют инновационного подхода к гаданиям. Так, если в прошлом имя суженного супруга можно было узнать посредством ворожбы в реальных условиях, то сейчас для девочек бесплатно доступен онлайн тест на имя будущего парня. Таким образом, посредством тестирования можно погадать на психологическое имя твоего мужа.

    Тест на выявление недостатков характера

    Характер человека сочетает в себе, как достоинства, так и недостатки. Многие плохо отзываются о негативных сторонах личности и стараются искоренить их в себе, занимаясь самосовершенствованием. Но стоит помнить, что ваш главный недостаток, это индивидуальность и уникальность, необходимо только, чтобы отрицательные качества не преобладали над положительными чертами.

    Тест на зависимость от компьютера

    Компьютерная зависимость уже давно стала сродни влечения к азартным играм, когда человека одолевает чувство неполноценности при отсутствии выхода в интернет или при невозможности активной работы за ноутбуком. Выявление такой негативной потребности чаще происходит у подростков, ввиду еще не сформированных волевых качеств, реже у взрослых людей.

    Читайте так же:  К принципам делового общения относятся

    Тест на знание пород собак в картинках

    Ты любишь животных и считаешь себя знатоком породистых зверьков? Тогда онлайн тест на знание пород собак был разработан специально для тебя. Попробуй правильно определить по изображению песика породу, ведь иногда достаточно сложно сразу отличить точную принадлежность животного. Только терьеров несколько десятков видов, не говоря уже про шнауцеров и догов.

    Тесты на депрессию

    Тесты на депрессию должны проходить все, кого беспокоит повышенная раздражительность, рассеянность, невнимательность, потеря аппетита и бессонница. Учеными доказано, что более 35% женского населения и более 20% мужского страдают от депрессивных состояний, и только небольшая часть из них обращается за профессиональной психологической поддержкой. Опросники показаны людям, перенесшим инфаркты, инсульты, страдающим вирусными, онкологическими и другими серьезными заболеваниями, а также тем, кто борется с алкогольной и наркотической зависимостью.

    Качественные тесты на депрессию можно пройти онлайн и бесплатно, не выходя из дома. Даже если ваше угнетенное самочувствие протекает без видимых признаков и замаскировано под физическую усталость, шкала поможет определить точную степень вашего психического состояния и уровень тревожности на данный момент. По результатам одного из тестирований можно будет найти пути выхода из психологического кризиса, а в запущенных случаях даже предотвратить суицид.

    Ученые утверждают, что женщины подвержены депрессии намного больше, чем представители сильного пола. Поэтому для диагностики их состояния разрабатываются специальные тесты. Один из них перед Вами. Припомните свои ощущения и постарайтесь дать самые точные ответы.

    Замечаете за собой проявления истерических реакций? Ваша тревожность вышла за привычные рамки? Беспокоит беспричинный зуд или головная боль? Все это признаки тяжелой депрессии. Шкала Бека – один из классических тестов, используемых в практической психологии для определения степени депрессии. Воспользуйтесь им и оцените свое состояние.

    Тест на признаки депрессии у женщины выявит неладное в психоэмоциональной жизни дамы. Результат поможет сконцентрировать ваше внимания на тревожные симптомы, тем самым подобрать оптимальное решение проблемы.

    Есть ли у меня депрессия — тест, который поможет самостоятельно выявить опасное состояние. Найденные отклонения в психоэмоциональном плане помогут подобрать пути выхода из сложившийся ситуации.

    Тест на уровень стресса покажет, насколько ярко проявляется ваша психологическая напряженность. Степень нервного расстройства определяется по вопросам эмоционального и поведенческого характера.

    Психологический тест на стрессоустойчивость поможет разобраться в степени социальной адаптивности. Результат скажет о вашей возможности сопротивляться агрессивным обстоятельствам окружающей среды.

    Тест на депрессию определит ступень вашего эмоционального состояния на данный момент. Возможно, у вас только угроза возникновения проблемы или уже тяжелая стадия расстройства и необходимо обратиться к специалисту.

    Подвержены ли вы стрессу позволит определить представленный тест. Результат покажет какие ежедневные действия, и привычки повышают риск развития дискомфорта психоэмоционального состояния.

    Тест на определения стресса или депрессии даст четкое понятие о причине вашего психологического дискомфорта. Возможно, у вас просто нервное перенапряжения или же проявляются серьезные эмоциональные проблемы.

    Тест дня: есть ли у вас депрессия?

    Шкала Бека — классический тест для доврачебной оценки выраженности депрессии. Опросник состоит из 21-й категории симптомов и жалоб.

    В каждом вопросе нужно выбрать одно из четырех утверждений, которое характеризует ваше состояние сегодня и за последнюю неделю. В результате вы получите общий балл, его трактовку и отдельные баллы по двум шкалам.

    Значение общего балла

    0–9 — отсутствие депрессивных симптомов
    10–15 — легкая депрессия (субдепрессия)
    16–19 — умеренная депрессия
    20–29 — выраженная депрессия (средней тяжести)
    30–63 — тяжелая депрессия

    «Уровень депрессии в 19 баллов считается клиническим нарушением; уровень выше 24 баллов указывает на необходимость терапии — возможно с применением антидепрессантов. Целью лечения должно быть достижение уровня депрессии ниже 10 баллов», — объясняется в онлайн-энциклопедии психодиагностики.

    Справиться с депрессивными мыслями помогают терапевтический дневник и книги-антидепрессанты. Если совсем плохо — обращайтесь в онлайн-проект, где можно анонимно проконсультироваться у одного или нескольких специалистов, или звоните по телефонам доверия: 8 (499) 216-50-50 — номер центра экстренной психологической помощи МЧС (анонимный, звонки из регионов оплачиваются, как обычный межгород); 8 (800) 2000-122 — бесплатная круглосуточная горячая линия помощи детям, подросткам и их родителям.

    Шкала депрессии Бека (BDI)

    Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory) разработана на основе клинических наблюдений, позволивших выявить ограниченный набор наиболее релевантных и значимых симптомов депрессии и наиболее часто предъявляемых пациентами жалоб.

    Данный тест на депрессию является наиболее часто используемай профессиональной методикой скрининговой оценки уровня депрессии в клинической практике, позволяет выявить её наличие и выраженность.

    Важно понимать, что депресся — является одной из значимых проблем 21 века. Фармацевтические компании зарабатывают огромные средства на продаже лекарств, которые производители иногда по сути предлагают человеку «пить до конца жизни». Но на самом деле — лекарства лишь притупляют душевную боль, снижают чувствительность человека к проблеме, к переживаниям, но никоим образом не могут помочь разрешить тот внутренний психологический конфликт, который является пусковым механизмом, запускающим эту самую депрессию.
    И для того, чтобы разобраться с депрессией, с её причинами — необходима работа с квалифицированным специалистом-психологом.
    И только исследовав причины депрессии, научившись «психологически перерабатывать», «переваривать» переживания — можно вновь вернуться к нормальной полноценной жизни.

    Не бойтесь искать возможность обратиться к специалисту, работающему с «гореванием», с депрессией, с глубокими внутренними переживаниями, ведь иногда даже несколько встреч помогают увидеть реальную картину происходящего с вами. И хотя для того, чтобы полностью справиться с душевной болью, порой важно как минимум для начала увидеть — что же на самом деле происходит в вашей душе. Квалифицированный психолог поможет вам увидеть как минимум основные причины ваших душевных страданий.

    Читайте так же:  Депрессия симптомы у мужчин

    Работайте с квалифицированными и адекватными специалистами — и — поправляйтесь!

    Симптомы депрессии женщин, мужчин, подростков — тест онлайн

    Вашему вниманию, уважаемые посетители психоаналитического кабинета Олега Матвеева, предлагается онлайн тест «Симптомы депрессии женщин, мужчин, подростков

    По симптомам депрессии, пройдя тест, Вы узнаете каков Ваш депрессивный уровень, за последние семь дней.

    Депрессия у женщин, мужчин, подростков — тест по симптомам

    Читайте внимательно вопросы теста онлайн симптомы депрессии женщин, мужчин, подростков и выбирайте более подходящий ответ.

    Обратите внимание, что симптомы депрессии, предлагаемые в тесте — за прошедшую неделю (7 дней).

    Тест на депрессию по Беку

    Для прохождения теста проанализируйте Ваши ощущения за последнюю неделю и выберите соответствующие ответы.

    [1]

    Шкала Бека

    Навигация (только номера заданий)

    0 из 21 заданий окончено

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21

    Информация

    Тест на определение уровня депрессии Бека – это один из классических опросников для первоначальной диагностики депрессивного состояния, который широко применяется в клинической практике.

    Важно знать о широком распространении депрессии, которой, по различным оценкам, страдает до 17% населения Земли. Депрессия хорошо поддается лечению современными безопасными медикаментами, поэтому в том случае, если у вас наблюдаются признаки заболевания, рекомендуется обратиться за медицинской помощью.

    Лечением депрессии занимаются врачи психиатры. Лечение, как правило, происходит амбулаторно.

    Депрессия в первую очередь проявляется на эмоциональном уровне: у человека наблюдается стойкое снижение настроения, он ощущает тоску, тревогу, не уверен в себе, пессимистически настроен на будущее.

    Важно отметить, что в некоторых случаях при депрессии на фасад выходят симптомы второго плана: боли различной локализации, вегетативные и эндокринные проявления, изменении пищевого поведения, тревожность, бессонница и другие. Это затрудняет диагностику депрессии.

    Тест на определение уровня депрессии Бека считается одним из самых надежных, поскольку его точность подтверждена достаточно длительным опытом проведения и многочисленными испытаниями.

    Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

    Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

    Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

    Результаты

    Вы набрали 0 из 0 баллов ( 0 )

    1. Нет рубрики 0%

    Результаты теста свидетельствуют об отсутствии у вас депрессии.

    У вас наблюдаются признаки легкой депрессии. Если такое состояние длится более двух недель, то вам следует обратиться к врачу за профессиональной помощью.

    У вас наблюдаются симптомы, характерные для депрессии средней тяжести. Это состояние требует медицинской помощи. Обратитесь к врачу для диагностики и лечения депрессии.

    У вас наблюдаются симптомы, характерные для тяжелой депрессии. Это состояние требует медицинской помощи. Обратитесь к врачу для точной диагностики и лечения депрессии.

    Опросник депрессии Бека — тест на депрессию.

    Высококвалифицированный врач-психотерапевт определит уровень Вашей депрессии, проведёт курс психотерапии. Онлайн консультация психотерапевта по скайп, вайбер, вотсап >>

    В этом опроснике содержатся группы утверждений. Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем, определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ. Поставьте галочку около выбранного утверждения.

    Онлайн-консультация автора метода «Психоалгоритм»:

    Галина Илья Юрьевич! Спасибо огромное за Ваши сессии, в которых мне посчастливилось принять участие. Благодаря им, я стала уверенней во многих вопросах и ситуациях, которые раньше вызывали тревогу и обеспокоенность. Вы научили меня справляться с этим за короткий временной интервал. Приятно иметь дело с профессионалом высокого уровня!

    Анна Илья Юрьевич, трудно подобрать слова, чтобы выразить вам свою благодарность за вашу помощь. Я вспомнила, в каком состоянии и с какими мыслями встречала прошлый год, 2017. Помню те чувства горечи, тревоги, которые не выходили из меня ни в каких обстоятельствах. Наконец-таки, я оставила это желание саморазрушения и теперь могу дышать по-другому. Спасибо вам!

    Татьяна Спасибо, Илья Юрьевич, за консультацию. Действительно, она позволила взглянуть на мою жизненную ситуацию под другим углом. Еще раз спасибо!

    Владимир Спасибо большое за консультацию! Действительно я замечал, что воспоминания всплывают в то время, когда у меня плохое настроение или раздражительность, но я не мог понять, что это защитный механизм. Постараюсь при его следующем появлении рассуждать уже о том, что же именно вызывает раздражение, вместо того, чтобы погрузиться в воспоминания.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Дарья Большое спасибо за помощь! Я очень рада, Вы помогли мне понять себя и указали мне новый путь, чтобы улучшить свою жизнь!

    Источники


    1. Калинина, Р. Р. Введение в психологию семейных отношений / Р.Р. Калинина. — М.: Речь, 2014. — 352 c.

    2. Настоящая любовь. Влюбленность — начало любви. — М.: Издательство Белорусского Экзархата — Белорусской Православной Церкви, 2013. — 240 c.

    3. Солодников, В. Социология социально-дезадаптированной семьи (+ CD-ROM) / В. Солодников. — М.: Питер, 2007. — 738 c.
    4. Егоров, Т. Г. Психология. Учебное пособие для военных учебных заведений / Т.Г. Егоров. — М.: Военное издательство Военного министерства Союза ССР, 2009. — 206 c.
    Пройти тест на депрессию
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here