Русская хандра им овладела

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "Русская хандра им овладела" с комментариями профессионалов. Мы постарались собрать полную и достоверную информацию, переработать и предоставить в удобном для прочтения виде. Любые вопросы вы можете задавать в комментариях.

Подобна «аглицкому сплину, короче: русская хандра…»

У каждого из нас весной бывают дни, когда ничто не радует и все буквально валится из рук. Многие говорят в таких случаях: «У меня весенняя депрессия», не слишком вникая в суть этих слов.
Доктор медицинских наук, профессор кафедры общей практики семейной медицины Харьковского национального медицинского университета Евгений ДУБЕНКО как невропатолог считает, что термин «весенняя депрессия» с точки зрения науки не совсем верный.

Депрессия, в том смысле, какой вкладывают в это понятие врачи­ психиатры, — серьезное заболевание, требующее лечения. Но есть и реактивные — невротические, социально обусловленные депрессии. Они не связаны с психическими расстройствами и в той или иной форме встречаются почти у каждого из нас, ведь жизнь современного человека неизбежно связана со стрессами.
Хотя различия между эндогенными и реактивными депрессиями не всегда имеют четкую клиническую дифференциацию, чаще всего речь следует вести о весенней астении, общей слабости, быстрой утомляемости, эмоциональной неустойчивости, связанных с недостатком витаминов, который возникает еще зимой, — говорит Евгений Григорьевич. — Этот гиповитаминоз может спровоцировать и депрессивные симптомы, то есть угнетенное настроение. Весной могут обостряться и разные болезни сердечно­сосудистой системы, желудочно­кишечного тракта, которые также могут сопровождаться явлениями легкой депрессии. Весной часто меняется погода, происходят колебания атмосферного давления, влажности, которые могут прибавить сосудистые реакции и привести к изменчивости настроения.

Говорят, что депрессия — одна из самых частых форм патологического состояния эмоциональной сферы человека (около 5% населения в мире). В чем она проявляется?
Действительно, по данным Всемирной Организации Здравоохранения, у каждого 7­го жителя планеты наблюдается депрессия, а у каждого 3­го могут возникать отдельные депрессивные эпизоды. Это — болезненное состояние эмоциональной сферы, для которого характерно подавленное настроение, замедление мышления, изменение мотивации, негативная пессимистическая оценка себя, своего положения.
Классические примеры описания депрессивных состояний можно найти в художественной литературе. Взять хотя бы великий роман Пушкина «Евгений Онегин»:

Недуг, которого причину
Давно бы отыскать пора,
Подобен аглицкому сплину,
Короче: русская хандра
Им овладела понемногу,
Он застрелиться, слава богу,
Попробовать не захотел,
Но к жизни вовсе охладел…

Или: «Им овладело беспокойство, охота к перемене мест. », «Без службы, без жены, без дел, ничем заняться не умел…».
Сам термин происходит от латинского слова deprimo — подавлять. Интересно, что до 30­х годов минувшего столетия термин «депрессия» использовался мало. Чаще применялся термин «меланхолия» (от греческого melas — черный и chol — желчь) для обозначения печали, уныния и страха.
Этот термин был предложен Гиппократом, который считал причиной меланхолии скопление черной желчи. Меланхолия изучалась еще врачами древнего Рима, а в последствии французскими и немецкими ученными, российскими и английскими неврологами и психиатрами. Сегодня в практической работе применяется термин «депрессия».

Можно ли выделить группы людей, которые чаще других подвергаются нападкам депрессивного состояния?
Прежде всего, риск этого заболевания с возрастом увеличивается до 20%. Это также могут быть люди, болеющие каким­либо недугом. Я имею в виду хронические холециститы (меланхолия по Гиппократу), хронические гепатиты, гастриты, панкреатиты, колиты, онкологическая патология внутренних органов брюшной полости и др.
В механизме развития депрессии у этих больных ведущую роль может играть дефицит витаминов группы В. Возникновение депрессии при ишемической болезни сердца, сердечных аритмиях, инфаркте миокарда оказывает существенное влияние на тяжесть течения болезни, усугубляет ее и требует настоятельного применения адекватных антидепрессантов.

Депрессивные синдромы могут возникать и у постинсультных больных. При хронических нарушениях мозгового кровообращения развитие депрессии значительно усугубляет тяжесть состояния и влияет на эффективность лечения. Известна послеродовая депрессия, которая развивается обычно в результате снижения уровня эстрогенов и требует применения антидепрессантов. Алиментарная депрессия нередко развивается у молодых женщин, значительно ограничивающих пищевой режим и «сидящих на диете».
Ну, а термин «посттравматическая депрессия» говорит сам за себя.

Талант и депрессия — две вещи нераздельные?
В жизни многих талантливых людей были эпизоды депрессий разной степени выраженности, хотя их оценка специалистами очень противоречива.
Наследственная отягощенность сказывалась на формировании периодической депрессии у Д. Байрона, О. Бальзака, В. Гаршина, Л. Толстого, Э. Хемингуэя и других выдающихся людей. Русский император Александр I вторую половину жизни провел в состоянии депрессии. У П. Чайковского периодически наблюдались состояния депрессии.
Американские ученные считают, что у 80% людей, занимающихся литературным творчеством, имелись те или иные симптомы депрессии.
Однако культура эмоциональной жизни часто зависит от самого человека, независимо от того, гений он или обычный гражданин, очень важно помнить об этом. Умение регулировать свое настроение — важнейшее условие здоровья человека.

Вот приходит долгожданная весна и для того, чтобы встать с кровати утром, надо приложить огромные усилия, постоянно клонит в сон, а вечером просто с ног валишься… И ничего не хочется, и ничего не можется…. Как же регулировать свое настроение, доктор, подскажите!

Очень просто: заглянуть в зеркало и сказать: «Жизнь прекрасна! У меня в жизни все хорошо!». Восполнение недостатка витаминов оказывает очень важное влияние. А с другой стороны — на дворе весна, и наступает пробуждение природы. Удлинение светового дня, обилие солнца также влияют на качество нашей жизни и способствуют улучшению нашего настроения.

Вопросы задавала Елена МАРУФИЙ.

Советы доктора

  • Чтобы избежать «весенней депрессии», пересмотрите свой рацион — ешьте меньше мяса, больше овощей, фруктов и зелени. Также, не будет лишним прием комплекса витаминов (особенно В, С).
  • В это время необходимо высыпаться. Раньше ложитесь спать, рано вставайте. Сон должен длиться не менее 8 часов в сутки.
  • Заставьте себя двигаться. Чаще бывайте на свежем воздухе.
  • Организуйте себе какой­то эмоциональный заряд: сходите в парикмахерскую, сделайте новую прическу, купите себе красивую вещицу, приобретите цветок в горшке и т. д.
  • Балуйте себя: принимайте ванны с эфирными маслами, делайте маски для лица, для волос, ухаживайте за собой.
  • Сделайте перестановку мебели в своей квартире.
  • Попробуйте сделать какую­нибудь красивую вещь своими руками.
  • Окружите себя вещами ярких цветов — желтого, красного, зеленого и т. д.

Александр Сергеевич Пушкин

(26 мая (6 июня) 1799, Москва — 29 января (10 февраля) 1837, Санкт-Петербург)

Русский поэт, драматург и прозаик. Александр Сергеевич Пушкин имеет репутацию великого или величайшего русского поэта. В филологии Пушкин рассматривается как создатель современного русского литературного языка.

Цитата: 154 — 170 из 416

• …Короче: русская хандра
Им овладела понемногу;
Он застрелиться, слава богу,
Попробовать не захотел,
Но к жизни вовсе охладел.

• Красуйся, град Петров, и стой
Неколебимо как Россия
(*Медный всадник*, 1833 (Петербургская повесть))

• Критики смешивают вдохновение с восторгом.

• Кто жил и мыслил, тот не может
В душе не презирать людей;
(«Евгений Онегин», 1823-1831)

• Кто раз любил, тот не полюбит вновь.

• Лихая мода, наш тиран,
Недуг новейших россиян.
(*Евгений Онегин*, 1823-1831)

• — Лишь дай сперва смятение народа
Мне усмирить. (Царь)
— Что на него смотреть;
Всегда народ к смятенью тайно склонен:
Так борзый конь грызет свои бразды;
На власть отца так отрок негодует;
Но что ж? конем спокойно всадник правит,
И отроком отец повелевает. (Басманов)
— Конь иногда сбивает седока,
Сын у отца не вечно в полной воле.
Лишь строгостью мы можем неусыпной
Сдержать народ. Так думал Иоанн,
Смиритель бурь, разумный самодержец,
Так думал и его свирепый внук.
Нет, милости не чувствует народ:
Твори добро — не скажет он спасибо;
Грабь и казни — тебе не будет хуже. (Царь)
(*Борис Годунов*, декабрь 1824 — ноябрь 1825)

Читайте так же:  Нормы делового общения

• Лучшие и прочнейшие изменения есть те, который происходят от одного улучшения нравов, без насильственных изменений политических, страшных для человечества.

• Льстецы, льстецы!
Старайтесь сохранить
И в подлости осанку благородства.
(Из эпиграммы на Воронцова, 1825)

• Любви все возрасты покорны.

• Любви все возрасты покорны;
Но юным, девственным сердцам
Ее порывы благотворны,
Как бури вешние полям:
В дожде страстей они свежеют.
(*Евгений Онегин*, 1823-1831)

• Любви не утаишь.

• Любви стыдятся, мысли гонят,
Торгуют волею своей,
Главы пред идолами клонят
И просят денег да цепей!

• Любите самого себя,
Достопочтенный мой читатель!
Предмет достойный: ничего
Любезней, верно, нет его.

[3]

• Люблю их ножки; только вряд
Найдете вы в России целой
Три пары стройных женских ног.
(*Евгений Онегин*, 1823-1831)

• Люблю тебя, Петра творенье,
Люблю твой строгий, стройный вид,
Невы державное теченье,
Береговой ее гранит,
Твоих оград узор чугунный,
Твоих задумчивых ночей
Прозрачный сумрак, блеск безлунный,
Когда я в комнате моей
Пишу, читаю без лампады,
И ясны спящие громады
Пустынных улиц, и светла
Адмиралтейская игла,
И, не пуская тьму ночную
На золотые небеса,
Одна заря сменить другую
Спешит, дав ночи полчаса.
(*Медный всадник*, 1833 (Петербургская повесть))

• Любовь — это восхитительный обман, на который человек соглашается по доброй воле.

HTML код для размещения на сайте или в блоге

Русская хандра им овладела

> Теории относительно причин депрессии разделяются на три основных вида:

> — причины, имеющие биологические корни;

> — причины, связанные с образом нашего мышления;

> — причины, вытекающие из жизненных обстоятельств человека.

> В контексте данной книги будем рассматривать лишь те из них, которые связаны с мышлением человека и являются следствием, прямо вытекающим из образа этого мышления.

> Из многих теорий о происхождении и развитии депрессии выпадает то, что в жизни человека все взаимосвязано: мир, в котором мы живем, наши мысли о нем и наше физическое и душевное состояние.

> Человек в депрессии обращается к врачу. Тот может поставить точный диагноз, пропишет лекарства, которые поднимут настроение, нормализуют сон, погасят чувство страха и неуверенности в себе. Но они бессильны устранить причину появления у человека такого состояния, равно как и обеспечить над ним полный контроль. Те же лекарства со временем перестают помогать. мало того, может возникнуть зависимость от них.

> Человек обращается в церковь, и кается у аналоя в грехе уныния, вернее, жалуется Богу на себя, бедного, страдающего. Но метанойю — перемену мыслей — он в таком состоянии осуществить не способен, так как состояние отравления организма стойко поддерживается нейрохимическими процессами его мозга. Представьте себя непрестанно радующимся, как нам советует божественный Апостол, будучи перманентно отравленным собственными гормонами, в состоянии, словно «с большого бодуна». Со стороны посмотреть на похмельный синдром у какого-то «добровольного мученика» — и то поймешь, что прежде чем радоваться, надо бы все-таки протрезветь. А если тебя отравляет «продукция» твоего же тела? Так что же — круг замкнулся?

> И всё-таки выход есть. Во-первых, на помощь может прийти Господь, Который избавляет от любого греховного или просто болезненного состояния. На помощь может также прийти христианская психология, чтобы помочь человеку обрести утраченную взаимозависимость жизненных связей и подготовить ступеньку для истинного покаяния — изменения мышления, которое человек совершит уже в Церкви.

> В зависимости от степени депрессии, от длительности такого состояния у человека, на начальной стадии может потребоваться консультация психиатра, и не стоит этого бояться или стесняться. В болезни и лечении ее ничего постыдного нет. Хуже будет, если чувство стыда заставит вас болезнь скрывать. За это время она может так усугубиться, что станет необратимой. Маятник вашего теперешнего состояния отклонился слишком далеко от нормы — состояния равновесия — и возможно, вам уже требуется лекарственное лечение. Антидепрессанты помогут в этой стадии отклонения вернуть процессы в мозгу к нормальному течению, но останавливаться на этом нельзя, ибо остаются корни, которые требуют решительного извлечения и посадки на освободившееся место нового, негреховного, образа мышления.

> Стало популярным выражение «гнев, направленный внутрь». Действительно, в депрессивном состоянии, состоянии подавленности, мы испытываем сильное чувство негодования, направленное на самих себя. Мы не нравимся себе и полностью или частично отрицаем себя, свое теперешнее положение, ненавидим свое лицо, положение, не хотим жить той жизнью, которой живем. Люди в этом состоянии не способны доставлять себе положительные эмоции: им кажется, что ничего хорошего в их жизни не осталось, все плохо, ушла радость и причем — ушла навсегда!

> При депрессивных состояниях у людей есть внешние проблемы (отсутствие денег, сложности во взаимоотношениях с партнерами, сложности в общении с ближними и дальними, потеря работы, отсутствие жилья и т.д.) и внутренние проблемы (видение всего в негативном свете — себя, окружающего мира и будущего). Люди испытывают неудачи в преодолении депрессивных состояний, потому что они вместо того, чтобы устранять внутренние причины ее возникновения и развития берутся за устранение внешних проблем. Из этого следует, что состояние депрессии сопряжено с особым образом мышления, когда мир словно перевернут с ног на голову.

> Отсюда возникает другой вопрос: как человек приходит к негативным мыслям? Дело в том, что с ранних лет у нас складываются основные понятия о себе, других, о том мире, в котором мы живем; эти представления строятся в соответствии с отношением к нам окружающих. Со временем эти представления, ставшие нашими убеждениями, начинают определять наши чувства и действия в мире, где мы живем. Обращаю особое внимание родителей: депрессивные состояния часто — явление наследственное именно потому, что семейное воспитание закладывает зачатки греха уныния в маленьком человеке. Вы вместо приданого собираете для собственного ребенка его негативные убеждения! Если постоянно говорить ему, что он недостоин любви, потому что хулиган и двоечник, если говорить, что ничего из него не получится, если твердить, что он неудачник — рано или поздно детские представления всплывут со дна памяти и вдруг откуда ни возьмись появляется в душе: «Мама же говорила! Она, похоже, была, как всегда, права. » А случай — неприятности на работе, сложности в отношениях и подобное — всегда приложится, и что за дело депрессивному человеку, что это иногда случается со всеми.

> «Тоска на сердце человека подавляет его, а доброе слово развеселяет его. Праведник указывает ближнему своему путь, а путь нечестивых вводит их в заблуждение» (Прит.12,25-26) .

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

> Давайте делиться друг с другом исключительно добрыми словами, особенно стараться делать это в общении с детьми, для которых мы и наши слова — непререкаемый авторитет. Если мы будем преуспевать в этом, то пойдем по пути правды не одни, а вместе со своими дорогими ближними.

Цель этого голосования – выявление приоритетных интересов читателей.
Заранее благодарен всем, принявшим участие.

Голосование почтой: ? 0 1 2 3 4 5 – нажмите на ссылку, соответствующую выбранной Вами оценке, и отправьте письмо! (В теле письма можно оставить Ваши комментарии.)

www.messia.ru/r2/2/327.htm
Архив рассылки, формы подписки -> www.messia.ru/r2/
Сайт «Христианское просвещение» -> www.messia.ru
>Форум сайта

Буду рад прочитать Ваши мнения о представляемых в рассылке текстах — в письме, в icq или на форуме.
Постараюсь ответить на вопросы.

Обратите внимание, что редактор-составитель рассылки не является, как правило, автором текстов, которые в рассылке используются. Автор текста указывается перед текстом.

Читайте так же:  Хандра уныние тоска

Короче: русская хандра
Им овладела понемногу;
Он застрелиться, слава богу,
Попробовать не захотел…
А.С. Пушкин

Опять зима и непогода
И так вот с раннего утра,
Когда царит уже полгода
Её величество – хандра.

Она и вечером со мною,
И настроенье на нуле.
Затылком чую, за спиною,
Одну из худших королев.

Она крадётся тихой сапой,
С унылой маской на лице,
Своей походкой косолапой,
Ну как гусарский офицер.

В короне древней, как столетья
И в старой мантии простой.
К Онегину носила сплетни,
Где и осталась на постой.

У англичан – подобна сплину,
У русских – скука и печаль.
Её от грусти журавлиной
В России можно повстречать.

Она у русского поэта
Всегда в изнеженной душе.
Такого адского дуэта
Нигде не встретите уже.

Когда от вас уходит муза,
То заползает вмиг хандра.
Она как тяжкая обуза,
Тоски зелёной два ведра.

На всё взираешь равнодушно,
Лафит вкушая целый день.
И чистый лист марать не нужно,
Грядёт торжественная лень.

Но всё проходит незаметно,
Хандра, как туча, позади.
Сияешь ты копейкой медной
А радость рвётся из груди.

И рифмы льются как из рога,
Стихи слагаются легко.
Вы не судите очень строго,
Что до великих далеко…

Золотая середина

Недуг, которого причину
Давно бы отыскать пора,
Подобный ангельскому сплину,
Короче, русская хандра
Им овладела понемногу.
Он застрелиться, слава Богу,
Попробовать не захотел,
Но к жизни вовсе охладел.

Два дня ему казались новы
Уединённые поля,
Прохлада сумрачной дубровы,
Журчанье тихого ручья.
На третий роща, холм и поле
Его не занимали боле,
Потом уж наводили сон,
Потом и вовсе понял он,
Что и в деревне скука та же:
Хандра ждала его на страже
И бегала за ним она,
Как тень иль верная жена.

А.С.Пушкин. «Евгений Онегин».

Чтоб чужую бабу скрасть,
Надо пыл иметь и страсть,
А твоя сейчас задача:
На кладбИще не попасть.

Самый богатый человек – это, в каком-то смысле, самый бедный в мире человек. Быть богатым и не быть при этом бедным – великое искусство. Быть бедным и при этом быть богатым – это другая сторона искусства. Есть бедные люди, которых вы найдете бесконечно богатыми. У них ничего нет, но их богатство – не в вещах: оно – в их существе, в их многомерном опыте. Они – по-настоящему ЖИВЫЕ. И есть богатые, которые имеют очень много, но они абсолютно бедны, пусты и бесплодны. Глубоко внутри у них – просто кладбище.

В жизни первым делом необходимо найти смысл в настоящем мгновении.

[2]

Если основным ароматом вашего существа станут любовь, радость, празднование, доллары этого не разрушат. Но вы откладываете в сторону любовь и просто-напросто бросаетесь в погоню за долларами, думая что за доллары можно купить все. И потом, в один прекрасный день, вы обнаруживаете что на них нельзя ничего купить – а вы посвятили погоне за долларами всю вашу жизнь.

Вот что является причиной депрессии.

Гаутама Будда, Махавира или Паршванат – эти люди поднялись на ОЧЕНЬ высокую ступень социальной лестницы и обнаружили, что она никуда не ведёт: это просто лестница, ведущая в НИЧТО.

Они поняли: нужно найти что-то другое, прежде чем смерть унесёт их – и они были достаточно смелыми, чтобы отречься от ВСЕГО, потому что не хотели больше беспокоиться ни одной лишней секунды о деньгах, власти: они видели, что выше нет абсолютно НИКОГО – только голые холодные ступени.

Пока вы где-то посредине или ниже середины, у вас есть надежда, потому что выше вас есть другие люди. Приходит момент, когда вы забираетесь ОЧЕНЬ высоко – и понимаете, что остаётся только самоубийство или сумасшествие – или лицемерие: вы продолжаете улыбаться, пока смерть не прикончит вас, но в глубине души вы знаете, что прожили жизнь даром.

На Востоке депрессия никогда не была проблемой. Бедные научились наслаждаться тем немногим, что у них было, а богатые поняли, что иметь весь мир у своих ног – ничто: нужно идти на поиски смысла – не власти и не денег. И у них были прецеденты: тысячелетиями люди уходили на поиски истины в глубину СВОЕЙ души – и находили её именно там.

А на Западе эти страдающие депрессией люди идут к психаналитикам, терапевтам, которые сами пребывают в ещё большей депрессии, чем их пациенты – естественно, потому что постоянно, изо дня в день они слышат о депрессии, отчаянии, бессмысленности. И, видя столько людей в подобном состоянии, они сами начинают падать духом. Они не могут НИКОМУ помочь; они САМИ нуждаются в помощи.

Если вы впадаете в депрессию, начинайте двигаться в неизвестное измерение – путешествовать вовнутрь, к собственному «я». Только тогда всё, что вы потеряли, начинает возвращаться.

Нет необходимости отречения от богатства или от чего бы то ни было. Пусть всё остаётся так, как есть. Просто дополните вашу жизнь кое-чем ещё. Наполните её романтикой, игрой, любовью, красотой, поэзией, искусством. До сих пор вы наполняли вашу жизнь погоней за успехом, властью, деньгами, вещами. Теперь дополните чем-то ваше существо – и это сотворит чудо, это совершит волшебство, это создаст музыку, гармонию, новый трепет, молодость и свежесть.

Это не неразрешимо. Проблема велика, но решение очень простое.

Час от часу пленённый боле
Красами Ольги молодой,
Вдалимир сладостной неволе
Предался полною душой.
Уединясь от всех далёко,
Они за шахматной доской,
Облокотясь о стол, порой
Сидят, задумавшись глубоко,
И Ленский пешкою ладью
Берёт в рассеянье свою.
Поедет ли домой, и дома
Он занят Ольгою своей:
Летучие листки альбома
Прилежно украшает ей.
Не мадригалы Ленский пишет
В альбоме Ольги молодой;
Его перо любовью дышит,
Не блещет хладной остротой.
И, полны истины живой,
Текут элегии рекой.

А.С.Пушкин. «Евгений Онегин».

Если вам плохо Одному, то вам не станет лучше с Кем-то.

Если вы ищите другого человека, чтобы не быть одиноким – вы не обретете гармонию.
Показать полностью..

Если вы ищите «вторую половинку», чтобы заполнить пустоту – вы все равно будете чувствовать недостаток любви.

Если вы счастливы наедине с самим собой, тогда в вашу жизнь придёт другой счастливый человек, с которым вы создадите ваше общее счастье.

Два пустых озера не смогут образовать одно большое.
Они должны быть изначально наполнены оба.

Другие статьи в литературном дневнике:

  • 30.04.2013. Золотая середина
  • 29.04.2013. Если хочешь, ты меня полюби
  • 28.04.2013. День радости на Радио Свободы
  • 27.04.2013. Чем меньше женщину мы любим.
  • 26.04.2013. Диагностика кармы
  • 25.04.2013. Случайное знакомство
  • 24.04.2013. Нечаянная радость
  • 23.04.2013. Небо в алмазах
  • 21.04.2013. Наедине со счастьем
  • 20.04.2013. Рождение Венеры
  • 19.04.2013. Буквы в состоянии Любви
  • 18.04.2013. На берегу безымянной реки
  • 17.04.2013. Роза и крест
  • 13.04.2013. Белый танец
  • 12.04.2013. Одинокая птица, ты летаешь высоко.
  • 11.04.2013. Пора, пора!

Портал Проза.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и российского законодательства. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Читайте так же:  Психотерапия работа с конфликтом самооценки

Ежедневная аудитория портала Проза.ру – порядка 100 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более полумиллиона страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

© Все права принадлежат авторам, 2000-2019 Портал работает под эгидой Российского союза писателей 18+

Александр Пушкин, роман в стихах «Евгений Онегин»

«Евгений Онегин»:

[Посвящение]

Глава первая

Глава вторая

Глава третья

Глава четвёртая

Глава пятая

Глава шестая

Глава седьмая

Глава восьмая

[Примечания Пушкина]

[Комментарии и примечания]

Евгений Онегин

Роман в стихах

ГЛАВА ПЕРВАЯ

ГЛАВА ВТОРАЯ

ГЛАВА ТРЕТЬЯ

Письмо Татьяны к Онегину

Песня девушек

ГЛАВА ЧЕТВЁРТАЯ

ГЛАВА ПЯТАЯ

ГЛАВА ШЕСТАЯ

ГЛАВА СЕДЬМАЯ

ГЛАВА ВОСЬМАЯ

Примечания [Пушкина] к Евгению Онегину

1 Писано в Бессарабии.

3 Шляпа a la Bolivar.

5 Черта охлажденного чувства, достойная Чальд-Гарольда. Балеты г. Дидло исполнены живости воображения и прелести необыкновенной. Один из наших романтических писателей находил в них гораздо более поэзии, нежели во всей французской литературе.

[1]

6 Tout le monde sut qu’il mettait du blanc; et moi, qui n’en croyais rien, je commencai de le croire, non seulement par l’embellissement de son teint et pour avoir trouve des tasses de blanc sur sa toilette, mais sur ce qu’entrant un matin dans sa chambre, je le trouvai brossant ses ongles avec une petite vergette faite expres, ouvrage qu’il continua fierement devant moi. Je jugeai qu’un homme qui passe deux heures tous les matins a brosser ses ongles, peut bien passer quelques instants a remplir de blanc les creux de sa peau.
(Confessions de J. J. Rousseau)
Грим опередил свой век: ныне во всей просвещенной Европе чистят ногти особенной щеточкой.

7 Вся сия ироническая строфа не что иное, как тонкая похвала прекрасным нашим соотечественницам. Так Буало, под видом укоризны, хвалит Лудовика XIV. Наши дамы соединяют просвещение с любезностию и строгую чистоту нравов с этою восточною прелестию, столь пленившей г-жу Сталь. (Cм. Dix annees d’exil.)

8 Читатели помнят прелестное описание петербургской ночи в идиллии Гнедича :

10 Писано в Одессе.

11 См. первое издание Евгения Онегина.

12 Из первой части Днепровской русалки.

13 Сладкозвучнейшие греческие имена, каковы, например: Агафон, Филат, Федора, Фекла и проч., употребляются у нас только между простолюдинами.

14 Грандисон и Ловлас, герои двух славных романов.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

15 Si j’avais la folie de croire encore au bonheur, je le chercherais dans l’habitude (Шатобриан).

16 «Бедный Иорик!» — восклицание Гамлета над черепом шута. (См. Шекспира и Стерна.)

17 В прежнем издании, вместо домой летят, было ошибкою напечатано зимой летят (что не имело никакого смысла). Критики, того не разобрав, находили анахронизм в следующих строфах. Смеем уверить, что в нашем романе время расчислено по календарю.

18 Юлия Вольмар — Новая Элоиза. Малек-Адель — герой посредственного романа M-me Cottin. Густав де Линар — герой прелестной повести баронессы Крюднер.

19 Вампир — повесть, неправильно приписанная лорду Байрону. Мельмот — гениальное произведение Матюрина. Jean Sbogar — известный роман Карла Нодье.

20 Lasciate ogni speranza voi ch’entrate. Скромный автор наш перевёл только первую половину славного стиха.

21 Журнал, некогда издаваемый покойным А. Измайловым довольно неисправно. Издатель однажды печатно извинялся перед публикою тем, что он на праздниках гулял.

23 В журналах удивлялись, как можно было назвать девою простую крестьянку, между тем как благородные барышни, немного ниже, названы девчонками!

24 «Это значит, — замечает один из наших критиков, — что мальчишки катаются на коньках». Справедливо.

26 Август Лафонтен, автор множества семейственных романов.

28 См. описания финляндской зимы в «Эде» Баратынского .

Предвещание свадьбы; первая песня предрекает смерть.

30 Таким образом узнают имя будущего жениха.

31 В журналах осуждали слова: хлоп, молвь и топ как неудачное нововведение. Слова сии коренные русские. «Вышел Бова из шатра прохладиться и услышал в чистом поле людскую молвь и конский топ» (Сказка о Бове Королевиче). Хлоп употребляется в просторечии вместо хлопание, как шип вместо шипения:

Не должно мешать свободе нашего богатого и прекрасного языка.

32 Один из наших критиков, кажется, находит в этих стихах непонятную для нас неблагопристойность.

33 Гадательные книги издаются у нас под фирмою Мартына Задеки, почтенного человека, не писавшего никогда гадательных книг, как замечает Б. М. Фёдоров.

34 Пародия известных стихов Ломоносова :

36 Наши критики, верные почитатели прекрасного пола, сильно осуждали неприличие сего стиха.

39 Славный ружейный мастер.

40 В первом издании шестая глава оканчивалась следующим образом:

41 Левшин, автор многих сочинений по части хозяйственной.

43 Сравнение, заимствованное у К**, столь известного игривостию изображения. К… рассказывал, что, будучи однажды послан курьером от князя Потёмкина к императрице, он ехал так скоро, что шпага его, высунувшись концом из тележки, стучала по верстам, как по частоколу.

44 Rout, вечернее собрание без танцев, собственно значит толпа.

[Комментарии и примечания]

«Евгений Онегин» печатался вначале отдельными книжками-главами по мере их написания; полностью опубликован в 1833 г., второе издание вышло перед самой смертью поэта, в 1837 г. При печатании романа в стихах Пушкин по разным причинам, в том числе соображениям цензурного порядка, пропустил ряд строф, обозначив их место соответствующими порядковыми цифрами. Равным образом, учитывая чрезвычайно тяжёлые цензурные условия, Пушкин, помимо исключения первоначальной восьмой главы романа («Путешествие Онегина»), вынужден был переделать для печати некоторые строфы и отдельные стихи. Предпосланное роману стихотворное посвящение («Не мысля гордый свет забавить») обращено к близкому приятелю Пушкина, поэту и критику П. А. Плетнёву, который помогал Пушкину в издании его сочинений, в том числе и «Евгения Онегина».

ГЛАВА ПЕРВАЯ

Написана в 1823 г.; вышла в свет в феврале 1825 г. с посвящением брату поэта Л. С. Пушкину.

Эпиграф — из стихотворения П. А. Вяземского «Первый снег» (1819):

Строфа VII.

Строфа VIII.

Строфа XII.

Строфа XVI.

Строфа XVII.

Строфа XVIII.

Строфа XXIII.

Строфа XXV.

Строфа XXVI.

Строфа XXXIII.

Строфа XXXVIII.

Строфа XLII.

Строфа XLVIII.

Строфа XLIX.

Строфа LVII.

ГЛАВА ВТОРАЯ

Написана в 1823 г., вышла в свет в октябре 1826 г.

Первый эпиграф — из VI сатиры римского поэта Горация (65-8 гг. до н. э.).

Строфа XXX.

Строфа XXXV.

Строфа XXXVII.

ГЛАВА ТРЕТЬЯ

Написана в 1824 г.; вышла в свет в октябре 1827 г.

Эпиграф — из поэмы французского поэта Мальфилатра (1732-1767) «Нарцисс на острове Венеры».

Строфа XII.

Строфа XIV.

Строфа XXII.

Строфа XXVII.

Строфа XXIX.

Строфа XXX.

Строфа XXXI.

ГЛАВА ЧЕТВЕРТАЯ

Писалась с октября 1824 г. по начало января 1826 г., вышла в свет вместе с пятой главой в январе 1828 г.

Эпиграф — слова французского государственного деятеля Неккера, приведённые в книге г-жи де Сталь «Cons >…Клеветы // На чердаке вралём рожденной… — Враль — Ф. И. Толстой;
«чердак» — место встреч петербургской молодежи у кн. Шаховского. См. прим. к эпиграмме «В жизни мрачной и презренной…», а также письмо к П. А. Вяземскому от 1 сентября 1822 г.

Строфа XXVIII.

Строфа XXX.

Строфа XXXII.

Строфа XXXIII.

Строфа XXXVII.

Строфа XLIII.

Строфа XLVII.

ГЛАВА ПЯТАЯ

Написана в 1826 г.; вышла в свет в 1828 г.

Строфа XXIII.

Строфа XXVI.

Строфа XXVII.

Строфа XXXVI.

Строфа XLIV.

ГЛАВА ШЕСТАЯ

Написана, как и предыдущая, в 1826 г.; вышла в свет в марте 1828 г.

Читайте так же:  Музыка при депрессии и неврозе слушать

Строфа XXIV.

ГЛАВА СЕДЬМАЯ

Начата осенью 1827 г., закончена в ноябре 1828 г.; вышла в свет в марте 1830 г.

Строфа XIX.

Строфа XXII.

Строфа XXXIII.

Строфа XXXIV.

Строфа XXXV.

Строфа XLIX.

ГЛАВА ВОСЬМАЯ

Начата в конце 1829 г., в основном закончена 25 сентября 1830 г.; вышла в свет в январе 1832 г.

Эпиграф — начало стихотворения Байрона «Прости» (1816), написанного в связи с разводом с женой.

Осенняя хандра или депрессивное расстройство? Лирика Пушкина

Унылая пора! очей очарованье! Приятна мне твоя прощальная краса — Люблю я пышное природы увяданье.

Читая строки Пушкина, поражаешься, как точно удалось поэту выразить ощущение осени — «унылая пора», «прощальная краса», «увяданье». Осень: дни становятся короче, ночи длиннее, неперестающие холодные дожди, нависающие на хмуром небе тяжелые облака над головой, пронизывающие ветра, прощальный крик улетающих птиц. Не покидает ощущение грусти и покинутости, тоски и безысходности, как-будто природа и вся жизнь умирает, утрачивая яркие краски, а серые будни убивают надежду, навевая предчувствие холодов и тоски.

Действительно, в ранней «пышной» осени много поэтичного, и настраивающего на лирический лад. Однако по их окончанию наступает пушкинская тоска, уныние и грусть без причины — удивительно четко прослеживающиеся и описанные в лирике поэта первые «симптомы» осенней депрессии. Поставила бы такой диагноз Пушкину современная психиатрия? Помощь психотерапевта человеку, переживающему синдром Онегина — возможна ли?

«Английский сплин» как дань моде.

Нужно принять во внимание, что во времена Пушкина депрессивное настроение, характерное для людей из кругов «высшего общества», было ничем иным как данью моде.

Англичане называли такое состояние души «сплином», французы «скукой» (ennui), немцы «мировой скорбью», а русские — «хандрой», «тоской», «печалью». Сегодняшняя «депрессия», а тогдашняя «болезнь английских аристократов» была введена в поэтическую моду поэтом Байроном в образе Чайлда Гарольда. Постепенно это почтенное «занятие» распространилось по всей Европе и дошло до России.

Настоящий светский человек западной культуры начала ХIХ столетия, независимо от национальной принадлежности, должен был страдать «аристократической болезнью». Кодекс аристократического поведения заключался в томном виде, скучающем взгляде, изображении постоянной грусти и разочарования, которые расценивались как признак изысканности, благородства и были в чем-то привлекательной чертой «лишнего», обособленного, отстраненного человека.

Полагалось, что лишь взгляд плебея, пребывающего в нужде, «зажжен огоньком нескрываемого и жадного интереса». А человек пресыщенный и познавший все, не может не скучать.

Русская «хандра» пушкинского героя и «тоска» как общенациональное явление

Если говорить о герое Пушкина Онегине, то его «хандра» — не совсем «западная». Она — другая, не утонченно-высокомерная. Она не есть болезнь пресыщения. Русская «хандра» исходит из глубин души всего русского народа, она неподдельная, роднящая людей из разных сословий: и ямщика и барина.

Другие ее более яркие и, передающие всю глубину, названия — «тоска», «кручина».

Удивительна природа тоски, как общечеловеческого явления русского народа. Литературные критики и этнографы полагают, что, возможно, вековечная русская тоска рождается в безотрадной пустынности и «тощем» равнинно-однообразном пространстве русских земель. По мнению лингвистов русское «тоска» — однокоренное слову «тощий». Заметна и семантическая схожесть между ними: тощее — физически пустое, тоска — душевная пустота. Эта особая тоска русского человека, налетающая в дороге, знакомая каждому, «от ямщика до первого поэта» — порождение приволья, а не тесноты. Это тоска странника, а не пленника.

И Пушкину, как истинно русскому человеку состояние тоски не было чуждо. У него были по-настоящему тяжелые периоды депрессии. Она сквозит в строках и задает настроение многим произведениям. Типичным, по мнению специалистов, депрессивным состоянием страдал и его герой Онегин:

1. Психические расстройства. Школьная литература

Психические расстройства. Школьная литература. «Русская хандра» Евгения Онегина.

«Недуг, которого причину
Давно бы отыскать пора,
Подобный английскому сплину,
Короче, русская хандра
Им овладела понемногу;
Он застрелиться, слава Богу,
Попробовать не захотел,
Но к жизни сильно охладел».

«Евгений Онегин», XXXVII

Я предлагаю присмотреться к теме психических расстройств. Конкретнее – как могло бы формироваться позитивное отношение к людям с такими расстройствами на уроках литературы в школе.

Согласитесь, нередко в злобных выкриках, звучащих в суете наших дней, мы слышим: «психопат!», «шизик!», «параноик!», «дебил!», «истеричка!» или еще что-нибудь в таком роде. Если спросить у обывателя, что он имеет в виду, когда говорит или слышит такие слова, то можно обнаружить недоумение, сумятицу и бессистемный набор каких-то симптомов, либо уверенное, но неправильное толкование.

То же и среди героев литературных. Им диагнозы автором чаще не поставлены, хотя у современного человека этот самый диагноз в голове «подсознательно дозревает».

Евгению Онегину Пушкин диагноз все же поставил, но очень деликатно – русская хандра, подобная английскому сплину (какой нынче он услышал бы вердикт врачей, оказавшись под обследованием?)

Все же для нас остается тайной – что произошло. Что так изменило Евгения, практически сломало его, но все же оставило живым и в рассудке?

Каким он был? Напомним некоторые детали из поведения Евгения в здравии и хорошем самочувствии

«Он три часа, по крайней мере,
Пред зеркалами проводил…
Гребенки, пилочки стальные,
Прямые ножницы, кривые,
И щетки тридцати родов
И для ногтей, и для зубов…»
«Еще бокалов жажда просит
Залить горячий жир котлет,
Но звон брегета им доносит,
Что новый начался балет.
«…Все хлопает, Онегин входит,
Идет меж кресел по ногам,
Двойной лорнет, косясь, наводит
На ложи незнакомых дам…»

Молодой человек начинал свою жизнь в богатстве, роскоши, разврате. Примерно понятно, как складывались бы его жизненные приключения, не случись вдруг «Недуг, которого причину давно бы отыскать пора…»

Именно в этот период начала заболевания Евгений стал интересен рассказчику романа, он так охарактеризовал его теперь: резкий охлажденный ум, преданность мечтам, «неподражательная странность», угрюмость.

Чем теперь занят Онегин?

«Отрядом книг уставил полку,
Читал, читал, а все без толку:
Там скука, там обман иль бред;
В том совести, в том смысла нет…»

Онегин бродит по берегам Невы и с горечью вспоминает прежние годы. Ведь были чувства! Была любовь, была молодость. Почему теперь – тюрьма, (моральная тюрьма)? Он задумчив, полон сожалений, он готов вместе с товарищем отправиться в путешествие в Африку, но… человек предполагает, а Бог располагает.

Умер отец Онегина. Евгению оставлено состояние и долги. Он же не стал разбираться, не стал судиться, а без волнений отдал все наследство нарасхват, и даже был доволен таким жребием. Поступок, большей частью несвойственный здоровым людям, но вполне логичный для заболевших, переставших понимать деньги. ( Интересно, как-то его оценивают при школьном разборе?)

Впрочем, «судьба Евгения хранила». Он не остался без средств к существованию. У Онегина умирает дядя — помещик, оставляя племяннику наследство. Так Онегин стал сельским жителем. Но только два дня душа его отдыхала на природе. И вновь скука — а наш современный молодой читатель в деле своем запишет что-нибудь уже премудрое – депрессия, дофаминовый дефицит, астения. Или хуже того – социопатия: помните — едва только на дороге замечался приближающийся гость, Онегину к заднему крыльцу подавали донского жеребца. Общество отплатило ему за это своим презрением:

«Сосед наш неуч, сумасбродит;
Он фармазон; он пьет одно
Стаканом красное вино»…

Только один друг появился у него — Владимир Ленский. Молодой красивый романтичный человек, только что прошедший учебу в Германии. Восторженная речь, черные до плеч кудри, теплая приветливая душа, милый, мечтательный, дружелюбный, поэтичный, жаждущий любви, романтичный, богатый жених. Ленский тоже чурался общества деревенских соседей. Возникла дружба молодых людей «от нечего делать».

Читайте так же:  Депрессия и ноги

«Они сошлись. Волна и камень,
Стихи и проза, лед и пламень…»
«Онегину все было ново;
Он охладительное слово
В устах старался удержать
И думал – глупо мне мешать
Его минутному блаженству;
Простим горячке юных лет
И юный жар, и юный бред.»

Ленский влюблен поэтически в Ольгу. Нам, конечно же, интересна Татьяна, сестра Ольги. Интересна особенно по той причине, что черты, свойственные Евгению уже в состоянии заболевания, мы подмечаем в этой юной девушке с детства. Какая была Татьяна?

«Дика, печальна, молчалива,
Как лань лесная боязлива…»
«Дитя сама, в толпе детей
Играть и прыгать не хотела
И часто целый день одна
Сидела молча у окна.»

Татьяна задумчива, мечтательна (а наш читатель — самодеятельный психиатр сказал бы «аутична»). Любит встретить восход, рано она начала читать романы. Она единственная иначе оценила душевное состояние Евгения и полюбила его.

Гостям в деревне всегда рады. Ленский, заехав однажды к Лариным вместе с Онегиным, теплый добродушный вечер провел в этой семье. Хотя, Онегин изнурительно унывал, он все же смог разглядеть обеих сестер и со свойственной психической болезни неучтивой прямотой высказал неприятное для Владимира мнение.

«Неужто ты влюблен в меньшую?
— А что? – Я выбрал бы другую,
Когда б я был как ты поэт.
В чертах у Ольги жизни нет…
«Кругла, красна лицом она,
Как эта глупая Луна
На этом глупом небосклоне…»

Да, слышать такое неприятно. Невежливо говорить такое. Свойственно ли людям с психическими расстройствами такое поведение? — да. То ли оттого, что жизнь им не в радость, смерть безразлична, то ли еще по какой причине неведомой (как весь этот мир душевной болезни), вежливы они нечасто. Говорят в лицо такие вещи, что всю душу выворачивает вначале от злости, а позже понимаешь – от правды. От противной пренеприятной правды. Прочтите, как Ольга «повелась» на первое же ухаживание, как легко забыла погибшего Ленского, и подумайте – разве Онегин неправильно уловил суть ее?

Нам известно, что 13-летняя Татьяна, однажды увидев Онегина, и зная только, что он – соседний помещик, нелюдимый, неуважаемый, тем не менее, сразу встрепенулась. Татьяна поняла, что он – тот человек, которого ждала ее душа. Письмо Тани к Евгению было написано до отчаянья смело:

«Другой. Нет, никому на свете
Не отдала бы сердца я!
То в вышнем суждено совете…
То воля неба: я твоя…»

Онегин отказывает Татьяне. Он говорит ей, что она прекрасна, что он хотел бы видеть ее своей женой, но решил быть неженатым.

«Поверьте (совесть в том порукой),
Супружество нам будет мукой…
Я вас люблю любовью брата
И, может быть, еще нежней.»

Эта исповедь и проповедь трагичны. Мы знаем, что в дальнейшем судьба жестоко отомстила Евгению за это малодушие.

Все пошло по кривой. Он по дикой нелепости отдал дань общественному пороку того времени -дуэли и стал причиной гибели Ленского. Лермонтовский Печорин участвует в дуэли, и выглядит последним подлецом. Тургеневский Базаров участвует в дуэли и оправдан тем, что только ранил соперника, отказался от второго выстрела и сразу же оказал раненому помощь. Пьер Безухов Толстого участвует в дуэли и жестоко страдает оттого, что мог стать убийцей. А Пушкинский Онегин, увы, убийцей стал, и ко всему прочему жертвой пал его лучший друг. Не любит автор своего героя. Как же его полюбит читатель?

«Онегин (вновь займуся им),
Убив на поединке друга,
Дожив без цели, без трудов
До двадцати шести годов,
Томясь в бездействии досуга
Без службы, без жены, без дел,
Ничем заняться не умел.
Им овладело беспокойство,
Охота к перемене мест
(Весьма мучительное свойство,
Немногих добровольный крест).»

Насколько типично обрисована психическая болезнь. Евгений сбежал от нахлынувших чувств, странствовал, ища утешения. Говорят, путешествия помогают выздороветь.

О чудо! Онегин сумел вновь вернуться в столицу! Здесь он встретил повзрослевшую Татьяну и без тени сомнения понял, что любит ее. Но она уже княгиня, она замужем. Он совершенно потерял голову. Онегин одно за другим пишет письма своей любимой, в которых раскрывает свой внутренний мир:

«Я думал вольность и покой
Замена счастью, боже мой!
Как я ошибся, как наказан. »
«Внимать Вам долго, понимать
Душой все Ваше совершенство,
Пред вами в муках замирать,
Бледнеть и гаснуть… вот блаженство!»

В этих письмах есть главное объяснение поведения Онегина. Он молодым искал счастья в развлечениях, но не нашел. Он позже искал счастья в уединении, в общении с природой и не нашел. Он искал счастья в вольности и не нашел. Не было счастья в путешествиях. Наконец, он нашел свое счастье – оно заключалось в любви к единственной женщине.

Татьяна внешне холодна, сурова, неприступна. Но Онегину отвечает предельно откровенно:

«Я вас люблю (к чему лукавить?),
Но я другому отдана;
Я буду век ему верна.»

Татьяна уходит. Онегин один в ее доме, как громом пораженный, погруженный в бурю ощущений; и в комнату входит ее муж. В эту злую для Онегина минуту Пушкин оставляет своего героя.

Но мне в этой ситуации видится образ существующей брошенной проблемы, отсутствия ответа на вопрос: «Что теперь делать? Как жить?».

Психически расстроенный человек – это тот, который своей жизнью изменяет общественные правила, ориентируясь исключительно на свое внутреннее чувство бесчеловечности этих норм, недостижимости счастья при подчинении им. Но общество сильнее, оно не желает изменяться. К тому же интуитивное поведение непоследовательно, зачастую противоречиво.

Сколько сегодня молодых людей ушли от мира, закрылись дома, спрятались? Они ищут ответы на те же вопросы, которые стояли и перед Онегиным. Они несчастны, гонимы. Они ждут счастья, успокоения, дружбы, любви, но встретив, пугаются. Они совершают ошибки, но еще большую ошибку совершает наше общество, оставляя таких людей изгоями. За страшными терминами из психиатрии стоят чаще всего совсем нестрашные люди, живые люди, наши соотечественники, земляки.

Как в школах сейчас молодежь воспринимает такие проблемы? Достаточно ли ясно проблемы бывают обозначены? Могут ли современные молодые люди искренне думать, что «счастье было так возможно» с человеком уединившимся, тоскующим, потерянным, могут ли сделать такой выбор? Могут ли дружить, хотя бы просто по-доброму относиться к тем, кому тяжким роком выпала судьба жить с расстроенной психикой?

Наконец, могут ли современные школьники мечтать о профессии доктора для души больного человека? Изменят ли они в своем взрослом будущем отношение общества к этой проблеме?

Обращаю внимание читателя, что судьбы таких людей находятся в центре внимания самых великих поэтов и писателей России.

Я продолжу эту мысль в следующих статьях, посвященных психическим расстройствам, описанным в школьной литературе.

Источники


  1. Курпатов, А.В. 7 настоящих историй. Как пережить развод / А.В. Курпатов. — М.: Олма Медиа Групп, 2014. — 748 c.

  2. Рогов, Е. И. Психология общения / Е.И. Рогов. — М.: Владос, 2017. — 336 c.

  3. Арнольд, Ольга Почему убегают мужчины / Ольга Арнольд. — М.: Эксмо-Пресс, Яуза, 2007. — 176 c.
  4. Бреслав, Гершон Психология эмоций / Гершон Бреслав. — Москва: Мир, 2007. — 544 c.
Русская хандра им овладела
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here