Сплин иль русская хандра

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "Сплин иль русская хандра" с комментариями профессионалов. Мы постарались собрать полную и достоверную информацию, переработать и предоставить в удобном для прочтения виде. Любые вопросы вы можете задавать в комментариях.

Сплин иль русская хандра

1 «Как я завидовал волнам» — Мария Николаевна Раевская-Волконская вспоминала: «. не подозревая, что поэт шел за нами, я стала забавляться тем, что бегала за волной, а когда она настигала меня, я убегала от нее; кончилось тем, что я промочила ноги. Пушкин нашел, что эта картина была очень грациозна, и, поэтизируя детскую шалость, написал прелестные стихи; мне было тогда лишь 15 лет».

4 Армида — волшебница-обольстительница, героиня поэмы Торквато Тассо (1544-1595) «Освобожденный Иерусалим» .

Английский сплин иль русская хандра.

Посвящается упадническому настроению моей любимой поэтессы.
Ирина,не падайте духом! Мы всегда с Вами,нас много,миллионы.

[1]

для стихов черёд настал.
Ирина Фетисова-Мюллерсон
Июльский сплин и немота рассвета,
Обрывки снов, как птицы на лету…
Пытаюсь днём припомнить их сюжеты,
А по ночам любви стихи плету…
К утру опять мои растают строки,
Как звёздный свет при наступленье дня,
Ко мне восходы нынче так жестоки,
Что их не жду, к ночам любовь храня.
Поистрепалась сказка Белой Ночи,
И несчастливым видится финал…
В июле дни уверенно короче,
А значит – для стихов черёд настал…
3 июля 2011 Тарту
© Copyright: Ирина Фетисова-Мюллерсон, 2011
Свидетельство о публикации №11107084652

Рецензии Павла Горбунова:
СПЛИН-уныние,хандра,тоскливое настроение,из словаря.

Июльский раздрызг,немота рассвета,
Обрывки снов, как птицы на лету…
Уже подходит к середине лето,
И время в жизни подводить черту.

В июле в Тарту тесно от поэтов,
Они везде,в тени и на свету.
Пытаюсь днём запомнить их сюжеты,
А по ночам стихи по ним плету…

К утру опять мои растают строки,
Как звёздный свет при наступленье дня,
Как видно,я пыталась раньше срока,
Родить на свет в стихах богатыря.

Ко мне восходы нынче так жестоки,
Что их не жду,в ночи любовь храня.
Я подневольна и подвластна Року,
И он вовсю использует меня.

Поистрепалась сказка Белой Ночи,
И нЕсчастливым видится финал…
О,мон синьор и Авва Отче,
Ужель меня Ты к этому призвал.

В июле дни становятся короче,
И для стихов черёд уже настал…
Я в полный голос,что есть мочи,
Молюсь за тех,кто истиною стал.

Сплин, иль русская хандра!

Ходит русская тоска,
И хватает за бока,
Может воли не хватает,
Может не добрал пока.

Гложет русская хандра,
Мир-крысиная нора,
Жизнь ценою в три копейки,
Точно, уходить пора!

Мол, ни в чём не преуспел,
Под раздачи не поспел,
Да и с бабою проблемы,
Сколько лет её терпел.

А махнёшь стакан, иль два,
В проясненьи голова,
Может всё не так и плохо,
Жизнь – оно не дважды два!

Английский сплин иль русская хандра

На сердце серость и хандра,
А может и английский сплин,
Но все твердят — смотри Весна,
Прогонит сплин дождем одним,
Всё расцветет, летят грачи.
Зачем они, скажите, мне?!
Нет чистоты, нет красоты,
Моя депрессия — в весне!
Я лета жаркого хочу —
Морей и неба синевы.
Я слякоть — не люблю. хандрю!
В промозглой серости весны.
В душе моей завяз апрель,
Хандра или английский сплин.
Да черт бы с ним — не влюблена.
Как ни крути — итог один.

Своя российская хандра
Или чужой английский сплин.

Английский сплин иль проще русская хандра

Автор: Olga · Опубликовано 09.10.2014 · Обновлено 06.11.2015

Осень – время сложное для всех, кто-то грустит вместе с мелким дождем, кто-то с тоской смотрит на свинцово-серое низкое небо, не замечая последних ярких дней золотой поры. А самое неприятное – это то, что осенью наступает перевод часов. Предзимнее время у всех вызывает особо тоскливые чувства, зачастую перерастающие в состояния.

Недуг, которого причину
Давно бы отыскать пора,
Подобный английского сплину,
Короче: русская хандра
Им овладела понемногу,
Он застрелиться, слава богу,
Попробовать не захотел,
Но к жизни вовсе охладел.

С точки зрения биологии все просто и понятно: света все меньше, темных часов все больше. Страхи, которые нам достались от наших исторических предков и живут на уровне инстинкта, начинают проявляться.

Страх темноты старательно подавляемый человеком всю свою историю активизируется именно осенью. Таким образом, именно осень становится стартовым моментом для активизации всех сложных психологических состояний, порой становящимися психиатрическими.

Сегодня я хочу поговорить о депрессивных состояниях. Сейчас заболеванием «депрессия» по оценкам ученых страдает порядка 20% населения Земли. И чем более обеспеченная и социально-защищенная страна, тем выше уровень депрессии.

Если еще в середине 20 века депрессии в основном связывали с нарушениями соматического здоровья приходящими с возрастом. То есть депрессию диагностировали обычно после 50. Сегодня же депрессивные состояния разной степени тяжести диагностируют даже у подростков 12-15 лет. О том, до чего может довести депрессия, говорить не будем, хватает и прессы, которая чуть ли не каждый день сообщает о самоубийствах или убийствах на почве психически нестабильных состояний.

[3]

Начнем с неприятного: чувство тоски, нарушения сна, переживания негативного характера встречаются в жизни каждого из нас. Борьба с ними является первым шагом на пути избавления от депрессий. Кому-то помогут родные, кого-то вытащит хороший психолог, кто-то станет счастливым пациентом коммунальной кухни…

  • По теме: «Депрессия — жизнь наизнанку»

Важно знать одно: до депрессии не доходить.

Что же такое депрессия?

Депрессия – это заболевание. Как бывают болезни тела, так бывают и болезни духа. Депрессия – это скорее второе. Одним словом, при депрессиях страдает психика. Раньше по поводу депрессий обращались к психиатру, теперь этим вопросом занимаются, более комплексно, психологи, неврологи, в запущенном варианте- психиатры.

Депрессия – это заболевание, связанное с нарушениями эмоционального фона пациента, вызванное каким-либо сложным жизненным состоянием, приведшим к утере возможности радоваться жизни.

Симптомы депрессии

Основными симптомами депрессии считаются резкое снижение работоспособности человека, потеря интереса к жизни, снижение или резкое увеличение аппетита, общая пассивность, нарушения сна: сонливость или наоборот бессонница, склонность к ночным кошмарам.

Различают депрессии вызванные общим изменением эндокринного фона организма, например, послеродовая депрессия, депрессии, не имеющие четкой связи с изменением состояния организма. Депрессия в хронической фазе зачастую перерастает в маниакально-депрессивный синдром, «звездная болезнь», ведь ее в основном страдают талантливые люди, достаточно лишь упомянуть имя Мерлин Монро, в связи с этим заболеванием.

Таким образом, становится ясно, что депрессии нужно лечить и, желательно, в самом начальном моменте их проявления. Начнем с типичных признаков этого недуга.

Эмоциональные симптомы

  • тоска, страдание, угнетенное, подавленное настроение, отчаяние
  • тревога, чувство внутреннего напряжения, ожидание беды
  • раздражительность
  • чувство вины, частые самообвинения
  • недовольство собой, снижение уверенности в себе, снижение самооценки
  • снижение или утрата способности переживать удовольствие от ранее приятных занятий
  • снижение интереса к окружающему
  • утрата способности переживать какие-либо чувства (в случаях глубоких депрессий)
  • депрессия часто сочетается с тревогой о здоровье и судьбе близких, а также со страхом показаться несостоятельным в общественных местах
Читайте так же:  Оптимальная зона для делового общения

Физиологические симптомы

  • нарушения сна (бессонница, сонливость)
  • изменения аппетита (его утрата или переедание)
  • нарушение функции кишечника (запоры)
  • снижение сексуальных потребностей
  • снижение энергии, повышенная утомляемость при обычных физических и интеллектуальных нагрузках, слабость
  • боли и разнообразные неприятные ощущения в теле (например, в сердце, в области желудка, в мышцах)

Поведенческие симптомы

  • пассивность, трудности вовлечения в целенаправленную активность
  • избегание контактов (склонность к уединению, утрата интереса к другим людям)
  • отказ от развлечений
  • алкоголизация и злоупотребление психоактивными веществами, дающими временное облегчение

Мыслительные симптомы

  • трудности сосредоточения, концентрации внимания
  • трудности принятия решений
  • преобладание мрачных, негативных мыслей о себе, о своей жизни, о мире в целом
  • мрачное, пессимистическое видение будущего с отсутствием перспективы, мысли о бессмысленности жизни
  • мысли о самоубийстве (в тяжелых случаях депрессии)
  • наличие мыслей о собственной ненужности, незначимости, беспомощности
  • замедленность мышления

Для постановки диагноза «депрессия» необходимо, чтобы часть перечисленных симптомов сохранялась не менее двух недель.

Обращу внимание, что депрессия зачастую воспринимается как самим больным, так и окружающими как проявление плохого характера, лени и эгоизма, распущенности или природного пессимизма. Следует помнить, что депрессия — не просто плохое самочувствие, а заболевание, которое требует вмешательства специалистов и достаточно хорошо поддается лечению при своевременно оказанной помощи.

Чем раньше поставлен правильный диагноз и начато адекватное лечение, тем больше шансов на быстрое выздоровление. И больше вероятности, что депрессия не повторится вновь и не примет более тяжелой формы, сопровождающейся желанием покончить с собой. В следующей статье рассмотрим методы лечения депрессии .

Список прочтений «Сплин, иль русская хандра!»

Читатель Дата Время Источник

Сегодня новых читателей и прочтений этого произведения

В данном списке отображаются все прочтения за последние две недели. Счетчик на авторской странице учитывает уникальных читателей: один и тот же читатель может прочитать несколько произведений автора, но счетчиком читателей он будет учтен один раз. Неизвестные читатели – это пользователи интернета, не зарегистрированные на портале Проза.ру.

Портал Проза.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и российского законодательства. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Ежедневная аудитория портала Проза.ру – порядка 100 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более полумиллиона страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

© Все права принадлежат авторам, 2000-2019 Портал работает под эгидой Российского союза писателей 18+

Осенняя хандра

«Недуг, которого причину
Давно бы отыскать пора,
Подобный английскому сплину,
Короче, русская хандра. «

А.С.П. «Евгений Онегин»

Английский сплин, иль русская хандра,
По осени депрессией зовется,
Не хочется, не можется, неймется,
Бежал бы прочь с постылого двора.

Дожди, туман, осенняя пора,
Тоска в груди разврату предается,
Заснет на миг, то птицей встрепенется,
И мучит, как жужжанье комара.

Бессонница, беспутица, разброд,
И мыслей недозрелых хоровод
Кружит мушиным роем в голове.

До света, до весеннего тепла,
Отложены все важные дела,
И ночь ползет туманом по траве.

Александр Сергеевич Пушкин

(26 мая (6 июня) 1799, Москва — 29 января (10 февраля) 1837, Санкт-Петербург)

Русский поэт, драматург и прозаик. Александр Сергеевич Пушкин имеет репутацию великого или величайшего русского поэта. В филологии Пушкин рассматривается как создатель современного русского литературного языка.

Цитата: 154 — 170 из 416

• …Короче: русская хандра
Им овладела понемногу;
Он застрелиться, слава богу,
Попробовать не захотел,
Но к жизни вовсе охладел.

• Красуйся, град Петров, и стой
Неколебимо как Россия
(*Медный всадник*, 1833 (Петербургская повесть))

• Критики смешивают вдохновение с восторгом.

• Кто жил и мыслил, тот не может
В душе не презирать людей;
(«Евгений Онегин», 1823-1831)

• Кто раз любил, тот не полюбит вновь.

[2]

• Лихая мода, наш тиран,
Недуг новейших россиян.
(*Евгений Онегин*, 1823-1831)

• — Лишь дай сперва смятение народа
Мне усмирить. (Царь)
— Что на него смотреть;
Всегда народ к смятенью тайно склонен:
Так борзый конь грызет свои бразды;
На власть отца так отрок негодует;
Но что ж? конем спокойно всадник правит,
И отроком отец повелевает. (Басманов)
— Конь иногда сбивает седока,
Сын у отца не вечно в полной воле.
Лишь строгостью мы можем неусыпной
Сдержать народ. Так думал Иоанн,
Смиритель бурь, разумный самодержец,
Так думал и его свирепый внук.
Нет, милости не чувствует народ:
Твори добро — не скажет он спасибо;
Грабь и казни — тебе не будет хуже. (Царь)
(*Борис Годунов*, декабрь 1824 — ноябрь 1825)

• Лучшие и прочнейшие изменения есть те, который происходят от одного улучшения нравов, без насильственных изменений политических, страшных для человечества.

• Льстецы, льстецы!
Старайтесь сохранить
И в подлости осанку благородства.
(Из эпиграммы на Воронцова, 1825)

• Любви все возрасты покорны.

• Любви все возрасты покорны;
Но юным, девственным сердцам
Ее порывы благотворны,
Как бури вешние полям:
В дожде страстей они свежеют.
(*Евгений Онегин*, 1823-1831)

• Любви не утаишь.

• Любви стыдятся, мысли гонят,
Торгуют волею своей,
Главы пред идолами клонят
И просят денег да цепей!

• Любите самого себя,
Достопочтенный мой читатель!
Предмет достойный: ничего
Любезней, верно, нет его.

• Люблю их ножки; только вряд
Найдете вы в России целой
Три пары стройных женских ног.
(*Евгений Онегин*, 1823-1831)

• Люблю тебя, Петра творенье,
Люблю твой строгий, стройный вид,
Невы державное теченье,
Береговой ее гранит,
Твоих оград узор чугунный,
Твоих задумчивых ночей
Прозрачный сумрак, блеск безлунный,
Когда я в комнате моей
Пишу, читаю без лампады,
И ясны спящие громады
Пустынных улиц, и светла
Адмиралтейская игла,
И, не пуская тьму ночную
На золотые небеса,
Одна заря сменить другую
Спешит, дав ночи полчаса.
(*Медный всадник*, 1833 (Петербургская повесть))

• Любовь — это восхитительный обман, на который человек соглашается по доброй воле.

HTML код для размещения на сайте или в блоге

Сплин иль русская хандра

лБЦДБС ЛХМШФХТБ ЙНЕЕФ УЧПЙ ЖПТНЩ ДМС ЧЩТБЦЕОЙС ЬНПГЙПОБМШОП РПДБЧМЕООЩИ УПУФПСОЙК, ЛПФПТЩЕ НПЗХФ УПДЕТЦБФШ Й РПМПЦЙФЕМШОЩК ФЧПТЮЕУЛЙК РПФЕОГЙБМ. бОЗМЙКУЛЙК УРМЙО, ЖТБОГХЪУЛБС УЛХЛБ (ennui), ОЕНЕГЛБС «НЙТПЧБС УЛПТВШ», ТХУУЛБС ИБОДТБ/ФПУЛБ/РЕЮБМШ (ЪДЕУШ ОХЦОП ТБЪМЙЮБФШ ПФФЕОЛЙ). ч РПУМЕДОЕЕ ЧТЕНС ДЕРТЕУУЙС ОБЮЙОБЕФ РТЙЧМЕЛБФШ ЧУЕ ВПМШЫЕЕ ЧОЙНБОЙЕ НЕДЙЛПЧ Й РУЙИПМПЗПЧ, ЛБЛ ЛМАЮ ЛП НОПЗЙН УЕЪПООЩН ЪБВПМЕЧБОЙСН, РУЙИЙЮЕУЛЙН ТБУУФТПКУФЧБН — Й ФЧПТЮЕУЛЙН УЧЕТЫЕОЙСН. оБ ВПМШЫПН ЙУФПТЙЮЕУЛПН НБФЕТЙБМЕ ЧЩСЧМСЕФУС УЧСЪШ НЕЦДХ ИХДПЦЕУФЧЕООПК ПДБТЕООПУФША (ПДЕТЦЙНПУФША, «НБОЙБЛБМШОПУФША») — Й УЛМПООПУФША Л ДЕРТЕУУЙСН. х ТХУУЛПК ЛХМШФХТЩ ЕУФШ «ДБТ ЛТХЮЙОЩ» Й ПЗТПНОЩК ЪБРБУ НЕМБОИПМЙЮЕУЛЙИ ПВТБЪПЧ Й РЕТЕЦЙЧБОЙК — ЛБЛ Ч РМБОЕ ЮБУФОПК ЦЙЪОЙ, ФБЛ Й ПВЭЕУФЧБ Ч ГЕМПН. йЪХЮЕОЙЕ ЬФПЗП ПРЩФБ, ЕЗП ТБЪТХЫЙФЕМШОЩИ Й УПЪЙДБФЕМШОЩИ БУРЕЛФПЧ, НПЦЕФ ЧОЕУФЙ ХОЙЛБМШОЩК ЧЛМБД Ч НЙТПЧХА «БОБФПНЙА НЕМБОИПМЙЙ».

Читайте так же:  Способы борьбы с депрессией

пФ ТЕДБЛФПТБ*

оЕДХЗ, ЛПФПТПЗП РТЙЮЙОХ
дБЧОП ВЩ ПФЩУЛБФШ РПТБ,
рПДПВОЩК БОЗМЙКУЛПНХ У Р М Й О Х,
лПТПЮЕ: ТХУУЛБС И Б О Д Т Б . . . (1)

хЦЕ Ч ЬФЙИ РХЫЛЙОУЛЙИ УФТПЮЛБИ НОПЗПЕ УЛБЪБОП: ИБОДТБ — ОЕДХЗ, РТЙЮЕН ОБГЙПОБМШОЩК, РТПВМЕНБ ЬФОЙЮЕУЛПК РБФПРУЙИПМПЗЙЙ.

ч ОБЮБМЕ и1и ЧЕЛБ РПМБЗБМЙ, ЮФП УЛХЛБ ЕУФШ ВПМЕЪОШ БТЙУФПЛТБФЙЮЕУЛБС. ч ЛПДЕЛУ УЧЕФУЛПЗП РПЧЕДЕОЙС УЛХЮБАЭЙК ЧЪЗМСД ЧИПДЙМ ЛБЛ РТЙНЕФБ ЙЪЩУЛБООПУФЙ Й ВМБЗПТПДУФЧБ. фПМШЛП Х РМЕВЕС, РТЕВЩЧБАЭЕЗП Ч ОХЦДЕ, ЧЪЗМСД ЪБЦЦЕО ПЗПОШЛПН ЦБДОПЗП Й ОЕУЛТЩЧБЕНПЗП ЙОФЕТЕУБ. юЕМПЧЕЛ РТЕУЩЭЕООЩК, ЧУЕН ПЧМБДЕЧЫЙК Й ЧУЕ РПЪОБЧЫЙК, ОЕ НПЦЕФ ОЕ УЛХЮБФШ. фБЛПЧП РТПЙУИПЦДЕОЙЕ УРМЙОБ, ВПМЕЪОЙ БОЗМЙКУЛЙИ БТЙУФПЛТБФПЧ, ЧЧЕДЕООПК Ч РПЬФЙЮЕУЛХА НПДХ вБКТПОПН Ч ПВТБЪЕ юБКМД зБТПМШДБ.

оП НПЦОП МЙ УЮЙФБФШ, ЮФП ОБ пОЕЗЙОБ ПВТХЫЙМБУШ МЙЫШ ЬФБ ФСЗПФБ РТЕУЩЭЕОЙС, ЮФП ЧУЕ ЕЗП НЕФБОШЕ — ПФ ЧУЕДПЧПМШУФЧБ РТБЪДОЩИ ДОЕК, ОЕ ЪБРПМОЕООЩИ ОХЦДПК Й ФТХДПН, ЮФП, УМЕКУС ПО У ОБТПДПН, РПТБВПФБК ОБ ТПДОПК ОЙЧЕ, ЛБЛ РТЕДМБЗБМ дПУФПЕЧУЛЙК, — Й ОБУФХРЙМП ВЩ ЦЕМБООПЕ ЙУГЕМЕОЙЕ? оЕФ, пОЕЗЙО — ОЕ юБКМД зБТПМШД, ЕЗП ФПУЛБ — ДТХЗБС, ОЕ ХФПОЮЕООП-ЧЩУПЛПНЕТОБС, ПО ЪБИЧБЮЕО ДТХЗЙН, ОЕУТБЧОЕООП ВПМЕЕ ЫЙТПЛЙН, ЮЕН ЕЗП УПУМПЧОБС РТЙОБДМЕЦОПУФШ, ОЕДХЗПН.

иБОДТБ, Ч ПФМЙЮЙЕ ПФ УРМЙОБ, ОЕ ЕУФШ ВПМЕЪОШ РТЕУЩЭЕОЙС. уРМЙОПН ВПМЕАФ БТЙУФПЛТБФЩ, ОП ИБОДТБ ЗМХВПЛП ЧИПДЙФ Ч ДХЫХ ЧУЕЗП ТХУУЛПЗП ОБТПДБ, РТЙПВТЕФБС ФБН ЕЭЕ Й ДТХЗПЕ, ВПМЕЕ УЙМШОПЕ ОБЙНЕОПЧБОЙЕ: ФПУЛБ, ЛТХЮЙОБ. «юФП-ФП УМЩЫЙФУС ТПДОПЕ Ч ДПМЗЙИ РЕУОСИ СНЭЙЛБ: ФП ТБЪЗХМШЕ ХДБМПЕ, ФП УЕТДЕЮОБС ФПУЛБ. «2 юХЧУФЧПН ФПУЛЙ УТПДОСАФУС СНЭЙЛ Й ВБТЙО. «пФ СНЭЙЛБ ДП РЕТЧПЗП РПЬФБ НЩ ЧУЕ РПЕН ХОЩМП. «

Видео (кликните для воспроизведения).

фПФ ЦЕ, Ч ДПТПЗЕ ТПДЙЧЫЙКУС, НПФЙЧ ФПУЛЙ ТБУРТПУФТБОСЕФУС РПФПН зПЗПМЕН ОБ ЧУА ЫЙТЙОХ ТХУУЛПЗП НЙТБ. «пФЛТЩФП-РХУФЩООП Й ТПЧОП ЧУЕ Ч ФЕВЕ; ЛБЛ ФПЮЛЙ, ЛБЛ ЪОБЮЛЙ ОЕРТЙНЕФОП ФПТЮБФ УТЕДЙ ТБЧОЙО ОЕЧЩУПЛЙЕ ФЧПЙ ЗПТПДБ; ОЙЮФП ОЕ ПВПМШУФЙФ Й ОЕ ПЮБТХЕФ ЧЪПТБ. оП ЛБЛБС ЦЕ ОЕРПУФЙЦЙНБС, ФБКОБС УЙМБ ЧМЕЮЕФ Л ФЕВЕ? рПЮЕНХ УМЩЫЙФУС Й ТБЪДБЕФУС Ч ХЫБИ ФЧПЙИ ФПУЛМЙЧБС, ОЕУХЭБСУС РП ЧУЕК ДМЙОЕ Й ЫЙТЙОЕ ФЧПЕК, ПФ НПТС Й ДП НПТС, РЕУОС?»

тХУУЛБС РЕУОС ФПУЛМЙЧБ, Й ОЕ РТЕУЩЭЕООПУФША ТПЦДБЕФУС ЬФБ ФПУЛБ, Б ОБРТПФЙЧ, ЛБЛПК-ФП ВЕЪПФТБДОПК РХУФЩООПУФША ЧУЕЗП НЙТБ, Ч ЛПФПТПН ЪБФЕТСОЩ ЗПТПДБ Й ЧЕУЙ, ВХДФП РЩМЙОЛЙ ОБ ЧЕФТХ. иБОДТБ пОЕЗЙОБ, ПДОПК УЧПЕК УФПТПОПК ТПДУФЧЕООБС БТЙУФПЛТБФЙЮЕУЛПНХ УРМЙОХ, ДТХЗПА ПВОБТХЦЙЧБЕФ УИПДУФЧП У ЧЕЛПЧЕЮОПК ОБТПДОПК ФПУЛПК. фП, ЮФП Ч РЕТЧПК ЗМБЧЕ ОБЪЧБОП «ИБОДТПК», ЕУФШ РТЕДЧПУИЙЭЕОЙЕ ДТХЗПЗП, ВПМЕЕ ЧУЕПВЯЕНМАЭЕЗП ЮХЧУФЧБ, ЛПФПТПЕ РПФПН, ЛПЗДБ пОЕЗЙО РПЛЙДБЕФ рЕФЕТВХТЗ, ЕЧТПРЕКУЛЙ ФПНОХА Й ЙЪЩУЛБООП УЛХЮБАЭХА УФПМЙГХ, Й ПФРТБЧМСЕФУС Ч ДЕТЕЧОА, Б ЪБФЕН Ч РХФЕЫЕУФЧЙЕ РП тПУУЙЙ, ОЕФ-ОЕФ — ДБ Й ОБЪЩЧБЕФУС УЧПЙН РПДМЙООЩН ЙНЕОЕН: «фПУЛБ!» «с НПМПД, ЦЙЪОШ ЧП НОЕ ЛТЕРЛБ; юЕЗП НОЕ ЦДБФШ? ФПУЛБ, ФПУЛБ. «(3)

й ЛБЛ МЙТЙЮЕУЛЙК ЛПННЕОФБТЙК Л ЬФЙН РЕТЕЦЙЧБОЙСН ЗЕТПС, — УПЪЧХЮОЩК ЙН ЗПМПУ УБНПЗП БЧФПТБ: ФПЗДБ ЦЕ, ВПМДЙОУЛПК ПУЕОША 1830 З., ОБРЙУБООПЕ УФЙИПФЧПТЕОЙЕ «тХНСОЩК ЛТЙФЙЛ НПК, ОБУНЕЫОЙЛ ФПМУФПРХЪЩК. » оЕ ЙЪ ВМЕУФСЭЙИ УЧЕФУЛЙИ ЗПУФЙОЩИ, Б ЙЪ ТПДОПК УЕМШУЛПК ЗМХЫЙ ДПОПУЙФУС ЬФПФ ФПУЛХАЭК ЗПМПУ, ЛБЛ ЧЩТБЦЕОЙЕ УБНПК РМПУЛП-ТБЧОЙООПК РТЙТПДЩ Й РТЙФЕТРЕЧЫЕКУС Л ОЕК ОБТПДОПК ДХЫЙ:

. рПРТПВХК, УМБДЙН МЙ У РТПЛМСФПА ИБОДТПК.
уНПФТЙ, ЛБЛПК ЪДЕУШ ЧЙД: ЙЪВХЫЕЛ ТСД ХВПЗЙК,
ъБ ОЙНЙ ЮЕТОПЪЕН, ТБЧОЙОЩ УЛБФ ПФМПЗЙК.
оБД ОЙНЙ УЕТЩИ ФХЮ ЗХУФБС РПМПУБ.
. юФП, ВТБФ? ХЦ ОЕ ФТХОЙЫШ, ФПУЛБ ВЕТЕФ — БЗБ!

фПУЛБ — ЬФП ВЕУЛПОЕЮОБС ДПМЗПФБ РТПУФТБОУФЧБ, ЙЪ УЕВС Й Ч УЕВС ТБЪЧЕТОХФПЗП, ОЙЮЕН ОЕ РТЕТЩЧБЕНПЗП, ВЕУЛБЮЕУФЧЕООПЗП, РМПУЛПЗП, ТБЧОЙООП-ПДОППВТБЪОПЗП. «тСД ХВПЗЙК. УЛБФ ПФМПЗЙК». ьФП ФПЭЕЕ РТПУФТБОУФЧП, ОЙЮЕН ОЕ ЪБРПМОЕООПЕ, Б ЧЕДШ «ФПУЛБ» — УМПЧП ФПЗП ЦЕ ЛПТОС, ЮФП Й «ФПЭЙК». фПЭЕЕ — ЬФП ЖЙЪЙЮЕУЛЙ РХУФПЕ, Б ФПУЛБ — РХУФПФБ ДХЫЕЧОБС. фПУЛБ — ФПЭЙК РЕКЪБЦ ЛБЛ УПУФПСОЙЕ ДХЫЙ.

ч дЧБОПЧЕ, лПРЕОЛЙОЕ, чПЭЕЧЕ, юЙЛМЙОЕ, ЧУЕИ ЬФЙИ ОБТПДОЩИ РМБФПОПЧУЛЙИ РЕТУПОБЦБИ, ПЭХФЙНП ОБЮБМП ФПУЛЙ ВПМЕЕ ЗМХВПЛПК, ЮЕН Ч пОЕЗЙОЕ ЙМЙ рЕЮПТЙОЕ, — ЛХМШФХТОП ОЕ ПРПУТЕДПЧБООПК, ОЕ ЪБОСФПК ОЙЛБЛЙНЙ ЛОЙЗБНЙ, ФБОГБНЙ, МАВПЧСНЙ, ТБЪЧМЕЮЕОЙСНЙ. пОЙ — Й ФЕМЕУОП, Й ХНУФЧЕООП — ФПЭЙЕ, ПОЙ ВМЙЦЕ РТЙТПДЕ, ОЕ ЪБУМПОЙМЙУШ ПФ ЕЕ РХУФПФЩ УМПЕН РТЕУЩЭБАЭЕЗП ДПУФБФЛБ. фПЭЙЕ УЙМШОЕЕ ФПУЛХАФ — ЬФЙ УМПЧБ ТПДУФЧЕООЩ «ФЭЕФЕ» Й ПВТБЪПЧБМЙУШ ПФ ПДОПК У ОЕК УФБТПУМБЧСОУЛПК ПУОПЧЩ, ПВПЪОБЮБАЭЕК РХУФПФХ. (4) юЕН ФПЭЕ МАДЙ Й ЮЕН РХУФЩООЕЕ ЧПЛТХЗ ОЙИ УФТБОБ, ФЕН ДМЙООЕЕ ФПУЛБ, РТПУФЕТФБС НЕЦДХ ОЙНЙ, — ЮХЧУФЧП ФЭЕФОПУФЙ, ЛБЛЙН ПИЧБФЩЧБЕФ ОЕВЩФЙЕ. ч РМБФПОПЧУЛЙИ «ФПЭЙИ» ЙЪ РТПУФПОБТПДШС ЗМХВЦЕ, ЮЕН Ч ДЧПТСОУЛЙИ «МЙЫОЙИ» МАДСИ, РТПЗМСДЩЧБАФ ЮЕТФЩ ЛБЛПК-ФП НЕФБЖЙЪЙЮЕУЛПК МЙЫОПУФЙ. фЕ МЙЫОЙЕ — УПГЙБМШОП, РПУЛПМШЛХ ОЙЮЕЗП ОЕ ДЕМБАФ, Ч ПВЭЕК ЦЙЪОЙ ОЕ ХЮБУФЧХАФ. ьФЙ — чПЭЕЧ, юЙЛМЙО Й ДТХЗЙЕ — ДЕМБАФ Й ХЮБУФЧХАФ, ОП ПФ ЬФПЗП РХУФПФБ ОЕ УПЛТБЭБЕФУС, Б ТБУФЕФ РПД ЙИ ОЕХФПНЙНЩНЙ ТХЛБНЙ, УМПЧОП ТБУРТПУФТБОССУШ ЙЪ ОЕЛПЕК РПМПК УЕТДГЕЧЙОЩ. й ОЕ ФПМШЛП ЛПЗДБ ПОЙ ТБУЮЙЭБАФ ЪЕНМА ПФ ЧТБЗПЧ, ОП Й ЛПЗДБ ЧЛМАЮБАФУС Ч НЙТОПЕ РТПЙЪЧПДУФЧП. «оБ ЧЩЛПЫЕООПН РХУФЩТЕ РБИМП ХНЕТЫЕК ФТБЧПК Й УЩТПУФША ПВОБЦЕООЩИ НЕУФ, ПФЮЕЗП СУОЕЕ ЮХЧУФЧПЧБМБУШ ПВЭБС ЗТХУФШ ЦЙЪОЙ Й ФПУЛБ ФЭЕФОПУФЙ». (5)

уЙНЧПМЙЮЕО ФПФ ЛПФМПЧБО, ЛПФПТЩК ТПАФ Ч ПДОПЙНЕООПК РПЧЕУФЙ, ЧЩЮЕТРБООПК ЪЕНМЕК ХЗМХВМСС ДБМШЫЕ РХУФПФХ МАВЙНПК ТПДЙОЩ. ьФПФ ЛПФМПЧБО, Ч ЛПФПТПН ЧТПДЕ ВЩ УПВЙТБАФУС ЧЩУФТПЙФШ ПВЭЙК ДМС ЧУЕИ, УЮБУФМЙЧЩК ДПН, РПУФЕРЕООП ТБЪТБУФБЕФУС — УБНППФЧЕТЦЕООЩНЙ ХУЙМЙСНЙ — ДП ФБЛПЗП ПВЯЕНБ, ЮФП ОЙЛБЛПЕ УФТПЕОЙЕ ЕЗП ХЦЕ ОЕ ЪБРПМОЙФ, Й УФБОПЧЙФУС СУОП: ЬФП ЧУЕПВЭБС НПЗЙМБ. оЕДБТПН Ч ЛПФМПЧБОЕ ЗТПВЩ ИТБОЙМЙУШ ЧРТПЛ ДМС ХНЙТБАЭЕК ДЕТЕЧОЙ — РПФПН ЧЕДШ ДЕТЕЧОС, ТБЪНЕУФЙЧЫЙУШ РП ЗТПВБН, ОЕХНЕУФЙЧЫЙНЙУС ПУФБФЛБНЙ РТЙДЕФ УАДБ, ЪБЧЕТВХЕФУС Ч ЗПТПД: ЛПФМПЧБО ДБМШЫЕ ТЩФШ Й ХНЙТБФШ Ч ОЕН — ЗПФПЧПН НПЗЙМШОПН РТЙАФЕ.

чПЭЕЧ ЮХЧУФЧХЕФ, ЮФП ОБТПД ДПЛБРЩЧБЕФУС ДП ОЕЛПЕК ФБКОПК ЙУФЙОЩ, ЦДХЭЕК ЕЗП ЪБ ЛБЦДЩН ПЮЕТЕДОЩН РМБУФПН ЗМЙОЩ, Й ЮФПВЩ ДПВТБФШУС ДП ОЕЕ, ОХЦОП ЧУА ЪЕНМА РТПЛПРБФШ ОБУЛЧПЪШ, РТЙВБЧЙФШ Л ТБУЛЙОХЧЫЕКУС ЗПТЙЪПОФБМШОП ТПДЙОЕ РХУФПФХ ЧЕТФЙЛБМШОП РТПТЩФПЗП РТПЕНБ, ТБУРТПУФТБОЙФШ ЕЕ РП ЧУЕН ЙЪНЕТЕОЙСН — ЮФПВЩ, ЧПЪНПЦОП, ХВЕДЙФШУС: ЛТБА ОЕФ, ЧРЕТЕДЙ ЦДЕФ ВЕУЛПОЕЮОБС ЮЕТОБС ДЩТБ ЛПУНПУБ, ПОБ ФПЦЕ ТПДОБС. «лПМИПЪ ЫЕМ ЧУМЕД ЪБ ОЙН /юЙЛМЙОЩН/ Й ОЕ РЕТЕУФБЧБС ТЩМ ЪЕНМА; ЧУЕ ВЕДОЩЕ Й УТЕДОЙЕ НХЦЙЛЙ ТБВПФБМЙ У ФБЛЙН ХУЕТДЙЕН ЦЙЪОЙ, ВХДФП ИПФЕМЙ УРБУФЙУШ ОБЧЕЛЙ Ч РТПРБУФЙ ЛПФМПЧБОБ». (6) у-РБУФЙУШ Ч РТП-РБУФЙ. й ЬФБ ДПМЗПФБ ЧОЕДТЕОЙС, ЛПЗДБ ЛБЦДЩК ПФЛПРБООЩК УМПК ПВПТБЮЙЧБЕФУС ОЕ ПУОПЧПК, ОБ ЛПФПТПК РПТБ ХЦЕ УФТПЙФШ, ОП ДБМШЫЕ ЧЩТПУЫЕК, ХДПВОП ТБЪДЧЙОХФПК РХУФПФПК, ЧЩЪЩЧБЕФ Х чПЭЕЧБ ФПУЛХ, ОЕУТБЧОЙНХА У ПОЕЗЙОУЛПК. дМС «МЙЫОЙИ» МАДЕК ПОБ РПНЕЭБМБУШ УОБТХЦЙ, Ч УПГЙБМШОПН НЙТЕ: ОЕЛХДБ УЕВС ДЕФШ, ОЕЮЕН УЕВС ЪБОСФШ. х ЪБОСФЩИ, ФТХДСЭЙИУС, ЙУФПЭЕООЩИ ПОБ РПНЕЭБЕФУС ЧОХФТЙ, ЙУФЕЛБС ОЕРТЕТЩЧОЩН РХУФППВТБЪХАЭЙН ХУЙМЙЕН.

Читайте так же:  Конфликт на работе как пережить

оХ, РХУФШ ФБЛ, — ДБ ЧЕДШ ОЕ ФПМШЛП ЦЕ ФПУЛБ Ч ОБТПДОПН УЕТДГЕ. б ТБЪЗХМШЕ ХДБМПЕ? «рТЙЧПМШЕ», «ТБЪДПМШЕ», «ТБЪЗХМШЕ» — ОЕРПЧФПТЙНЩЕ ТХУУЛЙЕ УМПЧБ, ЛПФПТЩИ ОЕФ Ч ДТХЗЙИ СЪЩЛБИ. пДОБЛП, ОЕ ФБ ЦЕ МЙ УЛЧПЪЙФ Ч ОЙИ РХУФПФБ, ЛПФПТБС РТЕДУФБЕФ РПТПК ЛБЛ НБОСЭБС, ПУЧПВПЦДБАЭБС, ЙЭХЭБС ЪБРПМОЕОЙС? «юФП РТПТПЮЙФ УЕК ОЕПВЯСФОЩК РТПУФПТ? ъДЕУШ, Ч ФЕВЕ МЙ ОЕ ТПДЙФШУС ВЕУРТЕДЕМШОПК НЩУМЙ, ЛПЗДБ ФЩ УБНБ ВЕЪ ЛПОГБ? ъДЕУШ МЙ ОЕ ВЩФШ ВПЗБФЩТА, ЛПЗДБ ЕУФШ НЕУФП, ЗДЕ ТБЪЧЕТОХФШУС Й РТПКФЙУШ ЕНХ? й ЗТПЪОП ПВЯЕНМЕФ НЕОС НПЗХЮЕЕ РТПУФТБОУФЧП. УФТБЫОПА УЙМПА ПФТБЪСУШ ЧП ЗМХВЙОЕ НПЕК. » (7) чПФ Й Х зПЗПМС ФПУЛБ ЮЕТЕЪ ОЕУЛПМШЛП УФТПЛ РЕТЕИПДЙФ Ч ВПЗБФЩТУФЧП, ЛБЛ Х рХЫЛЙОБ — ТБЪЗХМШЕ Ч ФПУЛХ. фБЛ ПОЙ Й РЕТЕЧБМЙЧБАФУС, ЦХФЛП УЛБЪБФШ, ЙЪ РХУФПЗП Ч РПТПЦОЕЕ, ЙЪ ТБЪДПМШС Ч ЪБРХУФЕОШЕ — ОБ ЧУЕН РТПФСЦЕОЙЙ ТХУУЛПК ФПУЛХАЭЕК Й ЗПТДСЭЕКУС НЩУМЙ.

хДЙЧЙФЕМШОП, ЮФП ФБЛПК ФПОЛЙК ГЕОЙФЕМШ ЧУЕЗП ТХУУЛПЗП, ЛБЛ БЛБДЕНЙЛ дНЙФТЙК мЙИБЮЕЧ, ОЕ РПЮХЧУФЧПЧБМ ЬФПК ЧЪБЙНПУЧСЪЙ ФПУЛЙ Й РТЙЧПМШС, РТЕДУФБЧЙЧ ЙИ ЛБЛ РТПУФХА БОФЙФЕЪХ. «. чПМС-ЧПМШОБС — ЬФП УЧПВПДБ, УПЕДЙОЕООБС У РТПУФПТПН, У ОЙЮЕН ОЕ РТЕЗТБЦДЕООЩН РТПУФТБОУФЧПН. б РПОСФЙЕ ФПУЛЙ, ОБРТПФЙЧ, УПЕДЙОЕОП У РПОСФЙЕН ФЕУОПФЩ, МЙЫЕОЙЕН ЮЕМПЧЕЛБ РТПУФТБОУФЧБ».(8) лПОЕЮОП, ЕУФШ Й ФПУЛБ, УЧСЪБООБС У ФЕУОПФПК, ХЪБНЙ, ЪБЛМАЮЕОЙЕН, ОП ЬФП УЛПТЕЕ ПВЭЕЮЕМПЧЕЮЕУЛБС НХЛБ ОЕУЧПВПДЩ, ТБВУФЧБ. фБ ПУПВБС ТХУУЛБС ФПУЛБ, ОБМЕФБАЭБС Ч ДПТПЗЕ Й ЪОБЛПНБС ЧУЕН, ПФ СНЭЙЛБ ДП РЕТЧПЗП РПЬФБ, — ЕУФШ ДЙФС ОЕ ФЕУОПФЩ, Б ЙНЕООП РТЙЧПМШС, ОЙЮЕН ОЕ РТЕЗТБЦДЕООПЗП РТПУФТБОУФЧБ. ьФП ФПУЛБ ОЕ РМЕООЙЛБ, Б УФТБООЙЛБ.

уБНБ ВЕУЛТБКОПУФШ ЬФПЗП НЙТБ ТПЦДБЕФ ФСОХЭХА РХУФПФХ Ч УЕТДГЕ Й ЧНЕУФЕ У ОЕК — УФТБЫОХА УЙМХ ТБЪНБИБ. й ЛПЗДБ УПЮЕФБАФУС ПОЙ ЧПЕДЙОП: ХДБМШ Й ФПУЛБ, РХУФПФБ, ЙЭХЭБС ТБУЫЙТЕОЙС, Й РХУФПФБ, ОЕ ОБИПДСЭБС ЪБРПМОЕОЙС, — ФП Й РПМХЮБАФУС ФЕ ВПЗБФЩТУЛЙЕ ДЕМБ, ПФ ЛПФПТЩИ ФПУЛБ ОЕ ФПМШЛП ОЕ ХОЙНБЕФУС, ОП ЫЙТЕ ТБУИПДЙФУС Ч УЕТДГЕ. йВП ЛБЦДЩК ЫБЗ ФБЛПЗП ВПЗБФЩТС ЕУФШ «РХФШ Ч ФПУЛЕ ВЕЪВТЕЦОПК» (вМПЛ) — Й ЧУЕ ДБМШЫЕ ТБЪЧЕТЪБЕФ ВЕТЕЗБ ЬФПК ФПУЛЙ. лБЦДЩК РПДЧЙЗ ЬФПК ТБЪНБЫЙУФПК ХДБМЙ УПУФПЙФ ПВЩЮОП Ч ФПН, ЮФПВЩ ТБЪДЧЙОХФШ «УФЕУОСАЭЙЕ» РТЕДЕМЩ — ОЕ ОБРПМОЙФШ ЙИ, Б РПРПМОЙФШ ТБЪДЧЙЗБАЭХА ЙИ РХУФПФХ, ПФ ЛПФПТПК ОЙЛПНХ, Й УБНЙН ВПЗБФЩТСН Ч РЕТЧХА ПЮЕТЕДШ, ОЕ УРБУФЙУШ. «пВЯСФЩК ФПУЛПА НПЗХЮЕК, с ТЩЭХ ОБ ВЕМПН ЛПОЕ. » (б.вМПЛ) (9) юЕН РТЙЧПМШОЕЕ ЛПОУЛЙК ВЕЗ, ФЕН УЙМШОЕЕ ФПУЛБ Ч УЕТДГЕ ЧУБДОЙЛБ. рПТЩЧБНЙ УЧПЕК НПМПДЕГЛПК ХДБМЙ, УПЛТХЫЕОЙЕН ЧУЕИ РТЕЗТБД Й ЗТБОЙГ ПЮБТПЧБООЩК УФТБООЙЛ УБН ЗПФПЧЙФ УЕВЕ НЕУФП ДМС ВХДХЭЕК ОЕХФПМЙНПК ФПУЛЙ. «. рТПУФПТ — ЛТБА ОЕФ; ФТБЧЩ, ВХКУФЧП; ЛПЧЩМШ ВЕМЩК, РХЫЙУФЩК, ЛБЛ УЕТЕВТСОПЕ НПТЕ, ЧПМОХЕФУС, Й РП ЧЕФЕТЛХ ЪБРБИ ОЕУЕФ. Й УФЕРЙ, УМПЧОП ЦЙЪОЙ ФСЗПУФОПК, ОЙЗДЕ ЛПОГБ ОЕ РТЕДЧЙДЙФУС, Й ФХФ ЗМХВЙОЕ ФПУЛЙ ДОБ ОЕФ. » (оЙЛПМБК мЕУЛПЧ) (10).

уЛПТПУФШ — ЕДЙОУФЧЕООПЕ, ЮЕН НПЦЕФ ХФЕЫЙФШУС ДХЫБ Ч ЬФЙИ ТБЪДЧЙЗБАЭЙИУС РТЕДЕМБИ. уЛПТПУФШ ЕК ДБОБ ЛБЛ РПУМЕДОСС ЧПЪНПЦОПУФШ ЧПРМПФЙФШУС, ОБЗОБФШ УЧПА ХУЛПМШЪБАЭХА ЗТБОЙГХ, ДПУФЙЮШ ЦЕМБООПЗП РТЕДЕМБ, ЗДЕ ПОБ НПЗМБ ВЩ ПУФБОПЧЙФШУС, ПРТЕДЕМЙФШ УЕВС, ДМС ЮЕЗП Й ЧЩЫМБ Ч ЬФПФ УЧЕФ. «й ЛБЛПК ЦЕ ТХУУЛЙК ОЕ МАВЙФ ВЩУФТПК ЕЪДЩ?», «НЕМШЛБАФ ЧЕТУФЩ, ЛТХЮЙ — ПУФБОПЧЙ!», ВМПЛПЧУЛБС УФЕРОБС ЛПВЩМЙГБ ЧНЕУФЕ У ЗПЗПМЕЧУЛЙНЙ ЧЙИТСНЙ-ЛПОСНЙ ОЕУЕФУС ЧУЛБЮШ. оП РХУФПФБ ЧУЕЗДБ ХУЛПМШЪБЕФ ВЩУФТЕЕ, ЮЕН ЕЕ ОБУФЙЗБАФ, Й, УНЩЛБСУШ ЪБ УРЙОПК, УМПЧОП ВЩ УНЕЕФУС ЪЧХЛПН УФЙИБАЭЕК, РТПРБДБАЭЕК РПЗПОЙ.

пФУАДБ Й ДЕНПОЙЮЕУЛБС РТЙТПДБ ФПК ЦЕОУФЧЕООПУФЙ, ЛПФПТБС ТБУЛТЩЧБЕФУС Ч ФЕМЕ тПУУЙЙ, — ЛБЛ ЧУЕ ДБМШЫЕ ЧМЕЛХЭЙК, ДХЫХ ЙЪЧПДСЭЙК РТПУФПТ, ЛПФПТЩК ОЙЛБЛПНХ ВПЗБФЩТА ОЕ ОБРПМОЙФШ УПВПК. фБЛ УПЕДЙОСАФУС ЬФЙ ФТЙ НПФЙЧБ: РТПУФПТ, ЦЕОУФЧЕООПУФШ Й ФПУЛБ — Ч УФЙИПФЧПТЕОЙЙ вМПЛБ «тПУУЙС» (1908). дПМЗБС ДПТПЗБ; НЗОПЧЕООП НЕМШЛБАЭЙК ЧЪПТ ЙЪ-РПД РМБФЛБ; Й ЗМХИБС РЕУОС СНЭЙЛБ У ЕЕ ПУФТПЦОПК ФПУЛПК. чУФТЕЮОБС ОЕЪОБЛПНЛБ, «ТБЪВПКОБС ЛТБУБ» — тПУУЙС ЧУЕЗДБ РТПОПУЙФУС НЙНП, ЕЕ ОЕ ДПЗОБФШ, ОЕ ПУФБОПЧЙФШ, ФСЗБ Л ОЕК ВЕЪОБДЕЦОБС, ЗЙВМБС, ДПТПЗБ Л ОЕК ЧУЕЗДБ ЪБЛБОЮЙЧБЕФУС ДТХЗПК ДБМША. дМС ВПЗБФЩТС-УФТБООЙЛБ ЬФБ ДБМШ, У ЛПФПТПК ПО ОБЧЕЛЙ ПВЧЕОЮБО, — ОЕХФПМЙНЩК УПВМБЪО, УБНБ ВМХДОЙГБ ЧБЧЙМПОУЛБС, ТБЪДЧЙЗБАЭБС ОПЗЙ ОБ ЛБЦДПН ТПУУЙКУЛПН ТБУРХФШЕ.

п, тХУШ НПС! цЕОБ НПС! дП ВПМЙ
оБН СУЕО ДПМЗЙК РХФШ!
. оБЫ РХФШ Ч ФПУЛЕ ВЕЪВТЕЦОПК,
ч ФЧПЕК ФПУЛЕ, П, тХУШ! (11)

1рХЫЛЙО, «еЧЗЕОЙК пОЕЗЙО» (1823-1830), ЗМ. 1, УФТПЖБ ииих111.

2рХЫЛЙО, «ъЙНОСС ДПТПЗБ» (1826).

3рХЫЛЙО, «еЧЗЕОЙК пОЕЗЙО», «пФТЩЧЛЙ ЙЪ РХФЕЫЕУФЧЙС пОЕЗЙОБ».

4уН. нБЛУ жБУНЕТ. ьФЙНПМПЗЙЮЕУЛЙК УМПЧБТШ ТХУУЛПЗП СЪЩЛБ, Ч 4 ФФ. н., рТПЗТЕУУ, 1987, Ф. 4, УУ. 90-91; о. н. ыБОУЛЙК, ч. ч. йЧБОПЧ, ф. ч. ыБОУЛБС. лТБФЛЙК ЬФЙНПМПЗЙЮЕУЛЙК УМПЧБТШ ТХУУЛПЗП СЪЩЛБ. н, рТПУЧЕЭЕОЙЕ, 1975, У. 448.

5 бОДТЕК рМБФПОПЧ. лПФМПЧБО, Ч ЕЗП ЛО. юЕЧЕОЗХТ. тПНБО Й РПЧЕУФЙ. н. уПЧЕФУЛЙК РЙУБФЕМШ, 1989, У. 378.

7 зПЗПМШ, «нЕТФЧЩЕ ДХЫЙ», Ф. 1, ЗМ. 11.

8 д. у. мЙИБЮЕЧ. ъБНЕФЛЙ П ТХУУЛПН, Ч ЕЗП ЛО. ъЕНМС ТПДОБС. н., «рТПУЧЕЭЕОЙЕ», 1983, У. 51.

9 йЪ ГЙЛМБ «оБ РПМЕ лХМЙЛПЧПН» (1908).

10 рПЧЕУФШ «пЮБТПЧБООЩК УФТБООЙЛ». уПВТ. УПЮ. Ч 5 ФФ., н., «рТБЧДБ», 1981, Ф. 3, У. 243. фБ ЦЕ УБНБС УЧСЪШ РТПУФПТБ Й ХОЩОЙС ВПМЕЕ ПВПВЭЕООП ЧЩТБЦЕОБ Х лМАЮЕЧУЛПЗП: «цЙМШС ОЕ ЧЙДОП ОБ ПВЫЙТОЩИ РТПУФТБОУФЧБИ, ОЙЛБЛПЗП ЪЧХЛБ ОЕ УМЩЫОП ЛТХЗПН — Й ОБВМАДБФЕМЕН ПЧМБДЕЧБЕФ ЦХФЛПЕ ЮХЧУФЧП ОЕЧПЪНХФЙНПЗП РПЛПС, ВЕУРТПВХДОПЗП УОБ Й РХУФЩООПУФЙ, ПДЙОПЮЕУФЧБ, ТБУРПМБЗБАЭЕЕ Л ВЕУРТЕДНЕФОПНХ ХОЩМПНХ ТБЪДХНША ВЕЪ СУОПК, ПФЮЕФМЙЧПК НЩУМЙ». ч. п. лМАЮЕЧУЛЙК. лХТУ ТХУУЛПК ЙУФПТЙЙ (ЮБУФШ 1, МЕЛГЙС 4), уПЮЙОЕОЙС Ч 8 ФФ. н., рПМЙФЙЪДБФ, 1956, , Ф.1 , У. 70.

Осенняя хандра или депрессивное расстройство? Лирика Пушкина

Унылая пора! очей очарованье! Приятна мне твоя прощальная краса — Люблю я пышное природы увяданье.

Читая строки Пушкина, поражаешься, как точно удалось поэту выразить ощущение осени — «унылая пора», «прощальная краса», «увяданье». Осень: дни становятся короче, ночи длиннее, неперестающие холодные дожди, нависающие на хмуром небе тяжелые облака над головой, пронизывающие ветра, прощальный крик улетающих птиц. Не покидает ощущение грусти и покинутости, тоски и безысходности, как-будто природа и вся жизнь умирает, утрачивая яркие краски, а серые будни убивают надежду, навевая предчувствие холодов и тоски.

Действительно, в ранней «пышной» осени много поэтичного, и настраивающего на лирический лад. Однако по их окончанию наступает пушкинская тоска, уныние и грусть без причины — удивительно четко прослеживающиеся и описанные в лирике поэта первые «симптомы» осенней депрессии. Поставила бы такой диагноз Пушкину современная психиатрия? Помощь психотерапевта человеку, переживающему синдром Онегина — возможна ли?

«Английский сплин» как дань моде.

Нужно принять во внимание, что во времена Пушкина депрессивное настроение, характерное для людей из кругов «высшего общества», было ничем иным как данью моде.

Англичане называли такое состояние души «сплином», французы «скукой» (ennui), немцы «мировой скорбью», а русские — «хандрой», «тоской», «печалью». Сегодняшняя «депрессия», а тогдашняя «болезнь английских аристократов» была введена в поэтическую моду поэтом Байроном в образе Чайлда Гарольда. Постепенно это почтенное «занятие» распространилось по всей Европе и дошло до России.

Читайте так же:  Депрессия во время беременности

Настоящий светский человек западной культуры начала ХIХ столетия, независимо от национальной принадлежности, должен был страдать «аристократической болезнью». Кодекс аристократического поведения заключался в томном виде, скучающем взгляде, изображении постоянной грусти и разочарования, которые расценивались как признак изысканности, благородства и были в чем-то привлекательной чертой «лишнего», обособленного, отстраненного человека.

Полагалось, что лишь взгляд плебея, пребывающего в нужде, «зажжен огоньком нескрываемого и жадного интереса». А человек пресыщенный и познавший все, не может не скучать.

Русская «хандра» пушкинского героя и «тоска» как общенациональное явление

Если говорить о герое Пушкина Онегине, то его «хандра» — не совсем «западная». Она — другая, не утонченно-высокомерная. Она не есть болезнь пресыщения. Русская «хандра» исходит из глубин души всего русского народа, она неподдельная, роднящая людей из разных сословий: и ямщика и барина.

Другие ее более яркие и, передающие всю глубину, названия — «тоска», «кручина».

Удивительна природа тоски, как общечеловеческого явления русского народа. Литературные критики и этнографы полагают, что, возможно, вековечная русская тоска рождается в безотрадной пустынности и «тощем» равнинно-однообразном пространстве русских земель. По мнению лингвистов русское «тоска» — однокоренное слову «тощий». Заметна и семантическая схожесть между ними: тощее — физически пустое, тоска — душевная пустота. Эта особая тоска русского человека, налетающая в дороге, знакомая каждому, «от ямщика до первого поэта» — порождение приволья, а не тесноты. Это тоска странника, а не пленника.

И Пушкину, как истинно русскому человеку состояние тоски не было чуждо. У него были по-настоящему тяжелые периоды депрессии. Она сквозит в строках и задает настроение многим произведениям. Типичным, по мнению специалистов, депрессивным состоянием страдал и его герой Онегин:

Золотая середина

Недуг, которого причину
Давно бы отыскать пора,
Подобный ангельскому сплину,
Короче, русская хандра
Им овладела понемногу.
Он застрелиться, слава Богу,
Попробовать не захотел,
Но к жизни вовсе охладел.

Два дня ему казались новы
Уединённые поля,
Прохлада сумрачной дубровы,
Журчанье тихого ручья.
На третий роща, холм и поле
Его не занимали боле,
Потом уж наводили сон,
Потом и вовсе понял он,
Что и в деревне скука та же:
Хандра ждала его на страже
И бегала за ним она,
Как тень иль верная жена.

А.С.Пушкин. «Евгений Онегин».

Чтоб чужую бабу скрасть,
Надо пыл иметь и страсть,
А твоя сейчас задача:
На кладбИще не попасть.

Самый богатый человек – это, в каком-то смысле, самый бедный в мире человек. Быть богатым и не быть при этом бедным – великое искусство. Быть бедным и при этом быть богатым – это другая сторона искусства. Есть бедные люди, которых вы найдете бесконечно богатыми. У них ничего нет, но их богатство – не в вещах: оно – в их существе, в их многомерном опыте. Они – по-настоящему ЖИВЫЕ. И есть богатые, которые имеют очень много, но они абсолютно бедны, пусты и бесплодны. Глубоко внутри у них – просто кладбище.

В жизни первым делом необходимо найти смысл в настоящем мгновении.

Если основным ароматом вашего существа станут любовь, радость, празднование, доллары этого не разрушат. Но вы откладываете в сторону любовь и просто-напросто бросаетесь в погоню за долларами, думая что за доллары можно купить все. И потом, в один прекрасный день, вы обнаруживаете что на них нельзя ничего купить – а вы посвятили погоне за долларами всю вашу жизнь.

Вот что является причиной депрессии.

Гаутама Будда, Махавира или Паршванат – эти люди поднялись на ОЧЕНЬ высокую ступень социальной лестницы и обнаружили, что она никуда не ведёт: это просто лестница, ведущая в НИЧТО.

Они поняли: нужно найти что-то другое, прежде чем смерть унесёт их – и они были достаточно смелыми, чтобы отречься от ВСЕГО, потому что не хотели больше беспокоиться ни одной лишней секунды о деньгах, власти: они видели, что выше нет абсолютно НИКОГО – только голые холодные ступени.

Пока вы где-то посредине или ниже середины, у вас есть надежда, потому что выше вас есть другие люди. Приходит момент, когда вы забираетесь ОЧЕНЬ высоко – и понимаете, что остаётся только самоубийство или сумасшествие – или лицемерие: вы продолжаете улыбаться, пока смерть не прикончит вас, но в глубине души вы знаете, что прожили жизнь даром.

На Востоке депрессия никогда не была проблемой. Бедные научились наслаждаться тем немногим, что у них было, а богатые поняли, что иметь весь мир у своих ног – ничто: нужно идти на поиски смысла – не власти и не денег. И у них были прецеденты: тысячелетиями люди уходили на поиски истины в глубину СВОЕЙ души – и находили её именно там.

А на Западе эти страдающие депрессией люди идут к психаналитикам, терапевтам, которые сами пребывают в ещё большей депрессии, чем их пациенты – естественно, потому что постоянно, изо дня в день они слышат о депрессии, отчаянии, бессмысленности. И, видя столько людей в подобном состоянии, они сами начинают падать духом. Они не могут НИКОМУ помочь; они САМИ нуждаются в помощи.

Если вы впадаете в депрессию, начинайте двигаться в неизвестное измерение – путешествовать вовнутрь, к собственному «я». Только тогда всё, что вы потеряли, начинает возвращаться.

Нет необходимости отречения от богатства или от чего бы то ни было. Пусть всё остаётся так, как есть. Просто дополните вашу жизнь кое-чем ещё. Наполните её романтикой, игрой, любовью, красотой, поэзией, искусством. До сих пор вы наполняли вашу жизнь погоней за успехом, властью, деньгами, вещами. Теперь дополните чем-то ваше существо – и это сотворит чудо, это совершит волшебство, это создаст музыку, гармонию, новый трепет, молодость и свежесть.

Это не неразрешимо. Проблема велика, но решение очень простое.

Час от часу пленённый боле
Красами Ольги молодой,
Вдалимир сладостной неволе
Предался полною душой.
Уединясь от всех далёко,
Они за шахматной доской,
Облокотясь о стол, порой
Сидят, задумавшись глубоко,
И Ленский пешкою ладью
Берёт в рассеянье свою.
Поедет ли домой, и дома
Он занят Ольгою своей:
Летучие листки альбома
Прилежно украшает ей.
Не мадригалы Ленский пишет
В альбоме Ольги молодой;
Его перо любовью дышит,
Не блещет хладной остротой.
И, полны истины живой,
Текут элегии рекой.

А.С.Пушкин. «Евгений Онегин».

Если вам плохо Одному, то вам не станет лучше с Кем-то.

Если вы ищите другого человека, чтобы не быть одиноким – вы не обретете гармонию.
Показать полностью..

Если вы ищите «вторую половинку», чтобы заполнить пустоту – вы все равно будете чувствовать недостаток любви.

Читайте так же:  Депривация депрессия

Если вы счастливы наедине с самим собой, тогда в вашу жизнь придёт другой счастливый человек, с которым вы создадите ваше общее счастье.

Два пустых озера не смогут образовать одно большое.
Они должны быть изначально наполнены оба.

Другие статьи в литературном дневнике:

  • 30.04.2013. Золотая середина
  • 29.04.2013. Если хочешь, ты меня полюби
  • 28.04.2013. День радости на Радио Свободы
  • 27.04.2013. Чем меньше женщину мы любим.
  • 26.04.2013. Диагностика кармы
  • 25.04.2013. Случайное знакомство
  • 24.04.2013. Нечаянная радость
  • 23.04.2013. Небо в алмазах
  • 21.04.2013. Наедине со счастьем
  • 20.04.2013. Рождение Венеры
  • 19.04.2013. Буквы в состоянии Любви
  • 18.04.2013. На берегу безымянной реки
  • 17.04.2013. Роза и крест
  • 13.04.2013. Белый танец
  • 12.04.2013. Одинокая птица, ты летаешь высоко.
  • 11.04.2013. Пора, пора!

Портал Проза.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и российского законодательства. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Ежедневная аудитория портала Проза.ру – порядка 100 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более полумиллиона страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

© Все права принадлежат авторам, 2000-2019 Портал работает под эгидой Российского союза писателей 18+

Английский сплин иль русская хандра?

Автор: Анна Кулёмина

Всем привет! Вчера мне позвонила подруга Лиля и скорбным голосом поинтересовалась, как выбраться из депрессии и начать жить. Я тут же помчалась к ней и через полчаса расспросов все же выяснила, что у Лили, к счастью, не депрессия, а просто общая задолбанность. Обсудив с ней способы поднятия настроения, я решила и вам рассказать, как отличить реальную клиническую депрессию от плохого настроения, и что делать в обоих случаях.

Депрессия – это серьезное расстройство состояния здоровья. Поэтому здесь фразы типа «соберись, тряпка!» не помогут. Это то же самое, что человеку с пневмонией сказать: «Ну-ка, быстро перестань кашлять и иди работать!».

К сожалению, многие люди с депрессией не получают нужную помощь, потому что боятся или стесняются обратиться к специалисту, считают, что контроль эмоций и настроения – это их личное дело, а не забота врача или психолога.

На самом деле бояться стоит скорее того, что депрессия может привести к суициду, алкоголизму, наркомании, спровоцировать инфаркт или целый ряд других соматических заболеваний.

Депрессивные симптомы разделяются на основные и дополнительные. При наличии депрессии должны присутствовать минимум два основных симптома и не менее трёх дополнительных.

Основные симптомы:

  1. подавленное настроение, не зависящее от обстоятельств, в течение длительного времени (от двух недель и более);
  2. потеря интереса или удовольствия от ранее приятной деятельности;
  3. выраженная утомляемость, упадок сил в течение долгого времени.

Дополнительные симптомы:

  • пессимизм;
  • чувство вины, бесполезности, тревоги и страха;
  • заниженная самооценка;
  • неспособность концентрироваться и принимать решения;
  • мысли о смерти, самоубийстве;
  • нестабильный аппетит, отмеченное снижение или прибавление в весе;
  • нарушенный сон, присутствие бессонницы или пересыпания.

Чтобы диагностировать у себя или своих близких депрессию, можно провести специальные тесты. Например, заполнить Опросник большой депрессии – тест самооценки, разработанный ВОЗ.

Если депрессия есть – обязательно обратитесь к специалисту: психологу, психотерапевту, психиатру. Только они помогут эффективно бороться с депрессией, подберут необходимую психотерапию, а при необходимости назначат антидепрессанты. Ни в коем случае не принимайте антидепрессанты без назначения врача, неправильно выбранный препарат может усугубить депрессию!

Русская хандра?

Если вы убедились, что признаков клинической депрессии у вас нет, но жизнь все равно не мила, стоит разобраться в себе и постараться найти способы жить полной жизнью. Что именно вас гнетет? Может, просто усталость от зимы, серости и отсутствия солнечного света? Или ежедневная рутина создает ощущение «белки в колесе», которая бегает там без всякой цели и смысла?

Давайте подумаем, что может помочь заново ощутить вкус к жизни:

  1. Найти цель. Не обязательно это должна быть глобальная цель, типа «изобрести лекарство от рака» или «слетать на Луну». Но даже краткосрочные цели – организовать себе летом поездку к морю, сделать ремонт в кухне, научиться ездить на велосипеде – не дадут ответы на вопрос о смысле жизни, но помогут держать себя в тонусе.
  2. Сменить обстановку. Из состояния «белки в колесе» хорошо помогает выйти любая поездка. Не обязательно полноценный отпуск в дальних странах (хотя это отличный вариант, без сомнений), но даже вылазка в выходные на ближайшую базу отдыха, поход с палаткой, катание на машине по окрестностям дадут возможность встряхнуться и вздохнуть полной грудью.
  3. Заняться спортом. Доказано, что умеренная физическая активность благотворно влияет не только на физическое здоровье человека, но и на его настроение. После физической нагрузки наш организм вырабатывает эндорфины – гормоны счастья и удовольствия. Отличным решением будет выбрать активность на свежем воздухе – скандинавская ходьба, велосипед, ролики, бег. Но можно и просто попрыгать-потанцевать под музыку дома.
  4. Раскрыть творческий потенциал. «Драмкружок, кружок по фото, хоркружок – мне петь охота. За кружок по рисованью тоже все голосовали.» А когда вы в последний раз рисовали, пели и танцевали? В средних классах школы? Пора исправить это упущение! Запишитесь на интересный мастер-класс или просто от души позанимайтесь дома. Помните, как раньше, в детстве, вы могли полностью погрузиться в процесс и рисовать или петь не ради результата, а просто для души? В творчестве интересен сам процесс, так что переживать за результат «я не умею рисовать, ерунда получится» и тому подобное – не стоит.

Посмотрите видео, как раз на тему симптомов и лечения депрессии:

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Надеюсь, эта статья помогла вам найти нужные ответы. Если так, то поделитесь ей с друзьями и подписывайтесь на обновления.

Источники


  1. Дитрих, фон Гильдебранд Метафизика любви / Дитрих фон Гильдебранд. — М.: Алетейя, Ступени, 2007. — 630 c.

  2. Курпатов, А.В. 7 настоящих историй. Как пережить развод / А.В. Курпатов. — М.: Олма Медиа Групп, 2011. — 437 c.

  3. Непопалов, В.Н. Психические процессы и личность / В.Н. Непопалов. — М.: Физическая культура, 2010. — 494 c.
Сплин иль русская хандра
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here